Dijagnoza
Dijagnoza započinje ispitivanjem točnih simptoma i a sistematski pregled. Tipično pokretanje bol ili bol pri spuštanju nizbrdo već ukazuju na a hrskavica šteta iza štitnjak, iako artroza ne može se otkriti pomoću ultrazvuk pregledom, potencijalni izljevi u zglobove već se mogu otkriti i po potrebi probiti.
Ako sumnja na artroza iza patele je potvrđena, treba snimiti radiološke slike kao što su X-zrake i MRI snimke. Strukture kosti od zglob koljena a oblik patele se jasno vidi na Rendgen. Konvencionalno koljeno artroza već se može pogoditi sužavanjem zglobnog prostora.
Ligamenti i hrskavica mogu se bolje vizualizirati u MRT-u. Kako bismo jasno vidjeli hrskavica oštećenje, zglob endoskopija može se izvoditi. Međutim, to je invazivni postupak s rizicima i treba ga koristiti samo ako postoji mogućnost liječenja i ublažavanja artroze kroz koljeno endoskopija.
Uz posebne tehnike, štitnjak može se dobro prikazati i na X-zrakama. Slika se snima vodoravno i u različitim pregibima koljena kako bi se mogao vidjeti štitnjak u svom kliznom ležaju i da može pratiti njegovo kretanje u različitim potezima i pregibima zgloba. To također omogućuje davanje izjava o strukturi stražnje površine kapice koljena.
Napredni artrozi iza patele mogu se na taj način jasno prepoznati. Međutim, da bi se moglo davati izjave u ranim fazama, često se još uvijek treba obaviti MRI koljena. Magnetska rezonancija je tehnika snimanja bez zračenja i visoke rezolucije, koja je, međutim, složenija i uključuje veće troškove.
MRI omogućuje snimanje mekog tkiva u visokoj rezoluciji. Na primjer, MRI koljena koristi se za sve ozljede hrskavice, ligamenata i tetiva radi dobivanja slika visoke rezolucije unutarnje strane koljena. Upalne promjene na hrskavici, izljevi u zglobove, oštećenja hrskavice a komadići hrskavice koji slobodno plutaju u zglobu također mogu izvrsno dijagnosticirati MRI.
Trening i sport
Bavljenje sportom mora se pažljivo razmotriti u slučaju artroze iza kapice koljena. Intenzivno vježbanje često pojačava simptome i kliničku sliku, dok lagani fizioterapeutski treninzi mogu imati terapeutski učinak na artrozu. Za starije pacijente mogu se provesti određeni tečajevi koji štede zglobove i koji se koncentriraju istezanje vježbe, održavanje pokreta i jačanje mišića koji stabiliziraju.
Fitnes studiji također često subvencioniraju zdravlje osiguravajuća društva za pacijente svih dobnih skupina. Važno je, međutim, da trening nadgledaju iskusni liječnici ili fizioterapeuti kako ne bi došlo do pogrešnog naprezanja zgloba. Česta vježba olakšavanja za artroza iza kapice koljena su vježbe ljuljanja.
Ovdje pogođena osoba sjedi na stolici i na prstima ispravlja stopala. Zatim klati nogom dok se stopala ne odmaraju na peti. Ovo poskakivanje može se izvoditi po nekoliko minuta.
Također tijekom sjedenja, objekt različite težine tada se može objema nogama uhvatiti na podu, a zatim podići istezanje koljena. Na ovaj način noga pojačavači su ojačani. Lagane vježbe pokreta mogu se izvoditi i u krevetu prije spavanja.
Da biste to učinili, noge se mogu pomicati poput vožnje bicikla ili ih jednostavno savijati i naizmjenično istezati. Držanje nogu u zraku također može biti dobra vježba za noga mišići. Da ojača stražnji dio noga mišići, iste vježbe mogu se izvoditi ležeći na želudac.
Svi članci iz ove serije:
