Priraslice u bedru
Korištenje električnih romobila ističe bedro sastoji se od jedne od najjačih mišićnih skupina u ljudskom tijelu. Budući da su svi mišići provučeni i okruženi fascijom i vezivno tkivo, mogu postati ljepljivi u bilo kojem području. Oni mogu spriječiti klizanje vezivno tkivo međusobno slojevi i tako otežavaju pokrete i uzrokuju bol, što je prilično difuzno i opsežno.
Priraslice na želucu
Trbuh je također prekriven slojevima vezivno tkivo, koji imaju važnu potpornu funkciju, a ujedno su i baza trbušne mišiće. Uz to, ljudsko je deblo izloženo mnogim pokretima uvijanja i šišanja, tako da je pokretljivost slojeva među sobom vrlo važna. Priraslice u trbušno područje može se dogoditi nakon operacija, na primjer, ako se dogodila infekcija i pridružena upala.
Priraslice u koljenu
Koljeno drži složeni aparat za ligamente i vezivno tkivo i mora podnijeti opterećenja koja kratkoročno mogu biti višestruko veća od tjelesne težine. Istodobno, mora omogućiti i veliku slobodu kretanja. U slučaju upale ili dugog razdoblja neaktivnosti, moguće je da se ti slojevi vezivnog tkiva skrate i dijelom zalijepe. To ometa rad koljena i može dovesti do ograničenja kretanja i bol. Međutim, važno je razlikovati koljeno bol od upalnih bolesti (artritis) i degenerativne pojave (artroza), jer ovi zahtijevaju drugačiju terapiju.
Vezanje u stopalu
Slično koljenu, stopala moraju biti sposobna nositi cijelu tjelesnu težinu na relativno maloj površini. U tu svrhu opremljeni su mišićima koji su potpomognuti snažnim ligamentima vezivnog tkiva. Najjača od njih je planarna plantarna aponeuroza koja proteže uzdužni luk stopala. U slučaju upale ili nedovoljnog kretanja stopala, ovi ligamenti vezivnog tkiva također se mogu skratiti i matirati.
Otpustite priraslice vezivnog tkiva
Adhezije vezivnog tkiva mogu se razrahliti raznim metodama. Neovisna prianjanja mogu se osloboditi istezanje i puno pokreta. Masaža vezivnog tkiva kod fizioterapeuta druga je mogućnost.
Ljepljene fascije obično se mogu prilično dobro mobilizirati ručnim pritiskom. Uz to postoji i takozvana fascialna terapija. To se sastoji u tome da fasciju ponovo učinimo pokretnijom pomoću određene dinamike istezanje vježbe i zamjena svih prethodno stvrdnutih stanica vezivnog tkiva novim, elastičnim stanicama.
Uspjeh ne započinje odmah nakon prve vježbe, već je to postupan proces koji ima dugotrajan i trajan učinak. Osim toga, fascijski valjak može se koristiti kao pomoć masaža vezivno tkivo i olabave zalijepljene fascije. Nakon nekoliko tjedana trebalo bi primijetiti poboljšanje pokretljivosti i ublažavanje boli. Promjenu držanja tijela također često prati poboljšanje simptoma.
