Što su ortopedski ulošci?
Ortopedski ulošci pomoć su u liječenju raznih ortopedskih tegoba kao što su problemi stopala, bolovi u leđima ili koljenima. Izrađuju se individualno po mjeri pacijenta i mogu se neprimjetno staviti u normalnu svakodnevnu obuću. Materijali koji se koriste za izradu uložaka razlikuju se ovisno o cilju tretmana i kreću se od kože i plastike do polukrutih materijala kao što su pluto ili kombinacije drvo/koža i gel ulošci.
Cipele i ulošci trebaju činiti funkcionalnu cjelinu, zbog čega liječnik prilikom postavljanja uložaka pregledava i pacijentovu obuću.
Ortopedski ulošci
Liječnici razlikuju različite ortopedske uloške ovisno o simptomima i cilju liječenja:
- Korektivni ulošci
- Potporni ulošci
- Ulošci za posteljinu (gel ulošci)
- Ulošci za imobilizaciju
- Ulošci za kompenzaciju razlike u duljini nogu ili stopala
- Ulošci za amortizaciju udaraca
- Proprioceptivni ulošci (aktivni ulošci s djelovanjem na napetost mišića)
Kada trebate ortopedske uloške?
Pogrešni položaji i bolesti stopala
Liječnik može propisati ortopedske uloške za sljedeće nepravilnosti i bolesti stopala:
- Zakrivljeno ravno stopalo
- šuplje stopalo
- Razmaknuto stopalo
- Nestabilnost u gornjem skočnom zglobu
- Bolovi u metatarzalnim kostima
- Pogrešni položaji stopala kod reumatskih bolesti
- Osobito su osjetljivi tabani s dijabetesom
Ortopedski ulošci s amortizirajućim učinkom i potplati za amortizaciju udaraca mogu ublažiti simptome sljedećih stanja:
- Smanjeno meko tkivo tabana
- Ozlijeđeni tabani stopala (npr. živčani poremećaji)
- Reumatske bolesti
- Ravna, raširena i šuplja stopala,
- Bolno iskrivljenje nožnog palca (hallux valgus)
- Pete poticaj
Ulošci se često koriste nakon operacija za imobilizaciju zglobova u srednjem i prednjem dijelu stopala kako bi se zaštitila kirurška rana do potpunog zacjeljivanja.
Ulošci se mogu koristiti i kao kompenzacija nepravilnog držanja kod razlike u duljini noge ili stopala do pet do deset milimetara. Veću razliku u dužini nogu možete nadoknaditi ortopedskom cipelom.
Senzomotorni ulošci
Suvremeni, dubinski osjetljivi tzv. senzomotorni ili proprioceptivni ulošci koriste se za aktiviranje mišića stopala i utjecaj na obrazac hoda kod neuroloških bolesti mozga ili leđne moždine.
Kako točno funkcioniraju senzomotoričke ortoze za stopala možete pročitati u članku Senzomotoričke ortoze za stopala.
Što radite prilikom postavljanja ortopedskih uložaka?
Prije ugradnje ortopedskih uložaka liječnik pregledava stopala: provjerava pokretljivost zglobova, mjeri duljine i osi nogu te traži žuljeve ili točke pritiska.
Uz pomoć takozvane analize otiska stopala moguće je izmjeriti kako pacijent korača. To uključuje pacijenta koji hoda preko pjenastog jastučića i ostavlja otisak stopala.
Uz informativnija elektronička mjerenja tlaka stopala, pacijent hoda preko ploče koja bilježi i analizira kotrljanje stopala tijekom hodanja. Liječnik pomoću računala procjenjuje koja su područja tabana izložena najvećem opterećenju.
U kompliciranim slučajevima ortoped izrađuje gipsani odljev oboljelog stopala, čime se dobiva cjelovita trodimenzionalna slika stopala. Na temelju otiska ulošci se izrađuju individualno i precizno pomoću računalno upravljane glodalice.
Koji su rizici ortopedskih uložaka?
Kruti ulošci mogu dovesti do deaktivacije, a time i slabljenja mišića stopala. Stoga je važno, osobito za djecu, redovito pokretati stopalo, primjerice uz pomoć gimnastike za stopala.
Ortopedski ulošci: Što trebam uzeti u obzir?
Uspjeh liječenja ovisi prvenstveno o dosljednoj primjeni. Stoga biste trebali nositi ortopedske uloške svaki dan ako je moguće. Ulošci su obično prilagođeni tako da se mogu koristiti u svakodnevnoj obući. U početku je sasvim normalno da vam hodanje s ulošcima bude nepoznato. Sve dok ne osjećate bol, trebali biste dosljedno koristiti ortopedske uloške; većina ljudi se nakon kratkog vremena navikne na uloške.
