Vrste boli
Zadržavanje a bol dnevnik može biti koristan kod svih oblika boli. Najčešće se koristi za kronične bol. Općenito, akutno bol može se razlikovati od kronične boli.
Akutna bol rezultat je oštećenja tkiva i stoga ima funkciju upozorenja signalizirajući ovo oštećenje tkiva. Akutna bol može, na primjer, dovesti do ubrzanja otkucaja srca, do povećanja krv pritisak i disanje stopa i znojenje. Kronična bol je bol koja traje dugo.
Ova bol često nema upozoravajuću funkciju - ona je tu iako nema oštećenja tkiva. U principu je beskoristan i često odgađa proces ozdravljenja. Kronična bol također može dovesti do depresija, poremećaji apetita ili nesanica.
Stalna bol često dovodi do socijalnog povlačenja, a time i do pogoršanja kvalitete života. Ako se akutna bol nedovoljno liječi, to može dovesti do razvoja kronične boli. Treći oblik boli je ponavljajuća bol, koja nije ni akutna ni kronična.
Javljaju se više puta u manje ili više redovitim intervalima. Primjeri su menstrualna bol or migrena. Mješoviti oblik, za koji se vrlo često preporučuje vođenje dnevnika boli, je tumorska bol.
To su bolovi koje pokreću tumorske bolesti. Mogu se pojaviti i akutna i kronična bol, a prateća terapija tumora također može uzrokovati bol operativnim zahvatom, kemoterapija ili zračenje. Tijelo svoja iskustva s boli pohranjuje u središtu živčani sustav.
Zbog boli tzv memorija, tada se može osjetiti bol iako joj nije nanesena šteta. Ako se to dogodi, bol je postala samostalna bolest. Stoga je osnova svakog uspješnog liječenja boli postavljanje ispravne dijagnoze i na taj način prepoznavanje postoji li konkretan uzrok boli ili uzrok leži u samom živcu.
Analiza boli
Ako se bol javlja dugo vremena, treba voditi dnevnik boli. Tijekom određenog razdoblja, često dva do četiri tjedna, bilježe se svi čimbenici bitni za bol. Naknadna evaluacija često može otkriti ranije neočekivane korelacije. Tako, dnevnik boli mogu otkriti ranije nepoznate okidače ili pojačivače boli. To omogućuje pacijentu da na to reagira. Uzroci se mogu izbjeći ili, na primjer, u migrena napadi, koji se redovito javljaju na početku menstrualnog krvarenja, lijekovi se mogu uzimati rano za ublažavanje boli.
