Što učiniti kod psihosomatskih bolova u trbuhu?
Kao i kod svih psihosomatski pod utjecajem bol, tretman je vrlo individualan. Postoje različiti koncepti terapije koji djeluju različito od osobe do osobe i ovisno o terapeutu. Često korištene metode su terapija razgovorom, opuštanje tehnike, pokretna terapija, glazbena i umjetnička terapija kao i liječenje drogama. Ono što pogođeni mogu učiniti bez medicinske pomoći također je vrlo individualno. Često, učenje opuštanje tehnike, redoviti sportovi i zdrav dijeta također mogu pomoći.
Bolovi u trbuhu u djece
Bol u trbuhu kod djece treba shvatiti ozbiljno. Važno je pravilno procijeniti simptome, jer se bolesti često izražavaju drugačije nego kod odraslih, a djeca to često mogu samo odrediti bol netočno i još ne može dobro razlikovati različite osjećaje boli. Zbog ovog razloga, bol s drugih dijelova tijela ponekad se također doživljava kao bol u trbuhu.
Čest uzrok bol u trbuhu u djece je gastrointestinalnih infekcija. U ovom je slučaju korisno znati cirkuliraju li takve infekcije oko djeteta (zabavište, prijatelji). U slučaju gastrointestinalne infekcije vrlo je važno osigurati da pacijent pije dovoljno i polako.
Kućni lijek za povraćanje je čaj od suhih borovnica. Međutim, ako bolovi u trbuhu traju dulje ili ako se pojave drugi simptomi poput groznica, zbunjenost ili krv u stolici važno je odmah se obratiti liječniku. S čim ne biste smjeli raditi bolovi u trbuhu kod djece je pokušati sami liječiti dijete bolova kao što paracetamol, jer djeca podnose puno nižu dozu od odraslih i mogu trpjeti akutnu bolest jetra neuspjeh zbog raznih bolova. Ako se bolovi u trbuhu pogoršaju ili se dijete ne popravi nakon nekoliko sati, treba se obratiti pedijatru ili bolnici.
Bolovi u trbuhu s proljevom
Iznenadna bol u trbuhu s proljevom često ima za uzrok virusnu gastrointestinalnu infekciju. Ako je moguće, treba polako i ostati u krevetu. Važno je reapsorbirati tekućinu izgubljenu kroz crijeva.
Komorač or kamilica čaj je posebno pogodan u tu svrhu, jer se kaže da djeluje umirujuće na crijeva. Budući da se soli gube i s tekućinom, može se pokušati nadomjestiti. Za to bi trebali odgovarati slani štapići, coca cola, banane, kao i pileća ili povrtna juha.
Virusne gastrointestinalne infekcije često se izliječe same za nekoliko dana i ne trebaju daljnje liječenje. Slobodno dostupni lijekovi kao što je Loperamid® pomažu protiv proljeva, ali najbolje je uvijek uzimati lijekove u dogovoru s obiteljskim liječnikom. Ako bolovi u trbuhu i proljev opetovano javljaju u stresnim situacijama, to može rezultirati tzv Upalna bolest crijeva.
U ovom je slučaju posebno važno osigurati uravnoteženost dijeta, baviti se dovoljno sportom i smanjiti stres. Primjerice, može se koristiti tzv autogeni trening, u kojem pacijent nauči bolje se nositi sa stresnim situacijama. To može poboljšati simptome nadraženog crijeva.
U slučaju bolovi u trbuhu i proljev koji se pogoršavaju ili traju dulje vrijeme, važno je konzultirati se s liječnikom jer bi to moglo biti i crijevna opstrukcijaA kronična upalna bolest crijeva, ozbiljnija infekcija, a debelo crijevo karcinom ili bilo koja druga klinička slika kojoj je potrebno liječenje. U tom bi slučaju liječnik trebao odlučiti koja je terapija najprikladnija. Ako tijekom menstruacije imate bolove u trbuhu, često vam može pomoći ležati u krevetu nekoliko sati s grijačem vode ili jastučićem za grijanje kako biste opustili napete mišiće.
Ostali opuštajući kućni lijekovi su topla kupka sa lavanda ulje ili čaj od kamilice. Za menstrualna bol, koji utječe na pacijenta u svakodnevnom životu, bolova kao što ibuprofen or paracetamol mogu pomoći. Međutim, ako redovito patite od bolova u trbuhu prije ili za vrijeme menstruacije, poželjno je konzultirati se s ginekologom (ginekologom) i pojasniti postoji li uzrok koji se po potrebi može otkloniti.
Lijekove protiv bolova ne treba trajno uzimati bez savjetovanja s liječnikom. U slučaju teške menstrualna bol, također je moguće da vaš ginekolog prepiše „tabletu“. Postoje razni preparati.
Koji je posebno prikladan, mora se individualno razgovarati s ginekologom. "Pilula" je hormonski pripravak koji potiskuje prirodni ciklus. Drugi način borbe menstrualna bol trajno je uzimati redovničku papriku (Agnucaston®). Nakon nekoliko tjedana, ovo biljni lijek može vam pomoći uspostaviti pravilniji ciklus i tako ublažiti menstrualne bolove.
Svi članci iz ove serije:
