U aromaterapiji kvaliteta eteričnih ulja ključna je za njihove zdravstvene dobrobiti. Bitna za to je čistoća ulja. U nastavku ćete pronaći savjete o kupnji eteričnih ulja, kao i njihovoj pravilnoj uporabi. Aromaterapija: kvaliteta ulja presudna je za one kojima je stalo samo do određenog mirisa u… Eterična ulja: kvaliteta i primjena
Dani su sve kraći, a večeri sve duže - počela je mračna sezona. Što su dani mračniji, to je tmurnije raspoloženje kod mnogih ljudi. Fenomen se može jednostavno objasniti: kad nema svjetla, naše raspoloženje pada u vodu. Godišnja doba i vrijeme se ne mogu promijeniti, ali malim trikovima ... 5 savjeta protiv novembarskih bluesa
Vruće kupke djeluju umirujuće i opuštajuće. Topla kupka nije samo melem za dušu kad joj je vani hladno i neugodno, već je i idealno sredstvo za borbu protiv stresa, napetosti, bolova u udovima i prehlade u nastajanju. No da bi vruća kupka dobro razmazila tijelo i osjetila, prikladni su dodaci za kupanje i ... Kupanje: Vrući savjeti za tople kupke
Masaža s poliranim, zagrijanim kamenjem i ohlađenim mramornim kuglicama - uspješna nova aplikacija obećava da će biti novi vrhunac wellnessa. To je zato što toplina iz kamenja može prodrijeti duboko u mišiće i ublažiti tvrdoglavu napetost. Vruće-hladni podražaji stimuliraju tijelo i um i suzbijaju stres. Ono što je već dugo dio… Opuštanje uz Hot Stones
Godinama je wellness apsolutno u modi i nema tragova da se ovaj procvat smanji - naprotiv. Budući da je sve više ljudi izloženo sve većem stresu i dvostrukom opterećenju u svakodnevnom životu, utoliko je važnije priuštiti si male pauze uz pomoć wellnessa. Ali to … Wellness za dom
Fluor se nalazi u mnogim pastama za zube jer bi trebao otvrdnuti zubnu caklinu i zaštititi zube od propadanja. Međutim, postoji velika nesigurnost u pogledu uporabe fluoriranih proizvoda za njegu zubi. Neki strahuju da bi redovita uporaba takvih proizvoda mogla negativno utjecati na naše zdravlje. Dr. Sabine Köhler,… Fluor: Štetno za zdravlje?
Pravilno čišćenje zuba neophodno je za dobro zdravlje zubi. Posebno za čišćenje međuzubnih prostora, irigator za usta može biti koristan pomoćnik. Mijenja li na taj način irigator za usta oralni konac? A što treba uzeti u obzir pri korištenju i čišćenju oralnih navodnjavača? Ovdje ćete dobiti savjete o funkciji i rukovanju irigatorima za usta. Zašto… Irigator za usnu šupljinu: Praktični asistent za zubnu njegu
Pranje zubi nesumnjivo je najučinkovitija mjera za sprječavanje karijesa i upale desni. No, loša četkica za zube i pogrešna tehnika četkanja neće vam daleko stići: u svakodnevnoj oralnoj higijeni do 33 posto svih površina zubi ostaju neočetkani i ne dolazi se do prostora između zuba. Stoga samo… Pravilno četkanje zuba
Ljudi su sve stariji - ali to se ne odnosi uvijek na njihove zube. Tada se traže takozvani "treći zubi". Bez obzira na to jesu li uklonjive proteze ili fiksne proteze: bavljenje “trećim zubima” u početku je nepoznato i zahtijeva neko navikavanje. Dajemo vam savjete kako se nositi i… Treći zubi: Njega i rukovanje zdravom zubnom palicom u starosti
Kupka u sauni melem je za dušu i nudi zaštitu od prehlade. I svi znaju koliko jako znojenje može opustiti, na primjer, nakon napornog dana u uredu ili općenito kada je pod stresom. Pa zašto bez njega ljeti? Mnogi vjeruju da saune pomažu samo zimi, a… Dozvoljeno znojenje: Sauna ljeti
Mnogi ljudi osjećaju stres u svakodnevnom životu i vrijeme je postalo luksuzno dobro. Zbog toga je još važnije redovito si priuštiti trenutke opuštanja i rasporediti male pauze u dnevnoj rutini. Wellness tretmani popularan su način kombiniranja opuštanja s promicanjem zdravlja i ljepote. Predstavljamo četiri… 4 popularna wellness rituala iz cijelog svijeta
Vjetrobransko staklo zalijepljeno je osim okrugle rupe u sredini i prozora zamračenih - tko bi dobrovoljno upravljao takvim autom? Neki to čine, a da to i ne znaju. Jer ne vide svi koji su prošli službeni test oka dobro. Test mjeri samo malenu središnju točku vidne oštrine. … Vožnja: Ograničena sveobuhvatna vidljivost?
