Zašto dolazi do promjene boje ispod očiju?
Pod očima je koža posebno tanka i obično gotovo potpuno bez jastučića masno tkivo. S druge strane, mnogo je malih krv i limfa posuđe oko oka za opskrbu važnog vidnog organa. Kroz tanku kožu oni su tada lako vidljivi izvana, tako da je promjena odmah uočljiva i pokazuje se u tamnim prstenovima ispod očiju.
Uzroci tamnih krugova ispod očiju
U nekim obiteljima tendencija tamne promjene boje oko očiju posebno je izražena i nasljeđuje se sve više jer je posebno tanak sloj kože u genima. Boja kože, oblik očne duplje i drugi nasljedni čimbenici također mogu naglasiti podočnjake oko očiju. Promjene na koži, kao što je starenje kože, povećana pigmentacija zbog izlaganja suncu (ili solariju) i promjene nakon (konjunktivitis) upala može uzrokovati podočnjake.
Kako kapci s godinama postaju opušteni, i oči mogu postati tamnije, što vizualno pojačava učinak podočnjaka. Krugovi ispod očiju koji se ne nasljeđuju također mogu biti znak bolesti tijela i simptom su velikog broja bolesti i nedostatka hranjivih sastojaka / vitamina. Posebno željezo, cink i vitamin C sprječavaju pojavu nevoljenih podočnjaka ako su dovoljno opskrbljeni.
Da bi se utvrdio nedostatak vitamina ili hranjivih sastojaka, a krv računa obiteljskog liječnika korisno je i svrhovito. Bolesti koje uzrokuju zadržavanje tekućine, kao što su srce, štitnjača, bubreg or jetra bolesti, mogu biti razlog za podočnjake i treba ih liječiti. Uzimanje vazodilatatornih lijekova također može dovesti do podočnjaka.
Alergije, posebno sijeno groznica, također može uzrokovati podočnjake oko očiju. Oni su uzrokovani svrbežom i povezanim trljanjem očiju, koji se mogu povećati oticanje očiju. U ovom slučaju, terapija za sijeno groznica ima smisla.
U najboljem slučaju započinje hiposenzibilizacija u jesen prije sijena groznica sezona i sada se može provoditi i turbo metodom. Drugi uzrok podočnjaka ispod očiju može biti uporaba droga. Trovanje tijela povezano s tim očituje se izvana tamnom promjenom boje ispod očiju i ponovno nestaje tek nakon nekoliko tjedana ili mjeseci kad je konzumacija lijeka zaustavljena.
Sol u dijeta or pušenje može prouzročiti novčanu kaznu krv posuđe ispod očiju da nabubre, što dovodi do podočnjaka, jer sol uklanja tekućinu iz tijela i čini krv gušćom. Kada konzumirate slanu hranu, stoga se toplo preporučuje da pijete dovoljno tekućine. Računala i televizija dugoročno su nezdravi za oči, jer zurenje u ekran može ih isušiti i uzrokovati spaljivanje, a rezultirajuća iritacija može uzrokovati podočnjake ispod očiju.
Stoga je kod dugotrajnog rada na računalu važno da se između njih rade „vježbe za oči“ i da se prave redovite pauze u kojima se oči mogu oporaviti. Dodatno hidratantno kapi za oči može umiriti nadražene oči. Tipičan uzrok podočnjaka ispod očiju je naravno nedostatak sna.
Tijelo se normalno može regenerirati tijekom spavanja. Ako je tome uskraćen nedovoljnim ili lošim snom, limfa dolazi do zagušenja i oteklina, što rezultira tamnim sjenama ispod očiju. Psihološki stres odražava se i na koži i očima.
Depresija, koji je također često povezan s problemima sa spavanjem, može dovesti do podočnjaka ispod očiju. Stres i uporne brige također su mogući okidači za podočnjake. U djece podočnjake ispod očiju može uzrokovati začepljenje nos (prehlade, alergije) ili nedostatak tekućine (gastrointestinalne bolesti). Ostali simptomi nedostatka (vidi gore) također se brže pojavljuju kod djece nego kod odraslih i mogu se očitovati kao podočnjaci ispod očiju.
Svi članci iz ove serije:
