Uzroci ljubomore
Ljudi s niskim samopoštovanjem ili lošim iskustvima u prošlosti češće postaju ljubomorni. Nije važno osjećate li ljubomornu na braću i sestre, prijatelje, konkurente ili u partnerstvu. Osobe s kompleksima inferiornosti često se više usredotočuju na odnos sa svojim partnerom ili drugim njegovateljem.
Ako se na drugu osobu gleda kao na konkurenta u ovoj vezi, javlja se osjećaj ljubomore jer postoji zabrinutost da više nije dovoljno dobra ili zanimljiva. Čak su i oni koji su u prošlosti povrijeđeni, od tada doživjeli mnogo razdvajanja ili nesigurne veze djetinjstvo, često nikada nisu naučili potpuno vjerovati drugima i stoga se često ne mogu u potpunosti uključiti u vezu s drugom osobom. U evolucijskoj biologiji ljubomora se također smatra nužnošću za očuvanje ljudske vrste.
Pretpostavlja se da muškarac ima potrebu prenijeti svoj genetski sastav i želi samo odgajati vlastitu djecu. Međutim, ako je žena nevjerna, on odgaja djecu s kukavicom koja ne mogu širiti njegov genetski materijal. Prema ovoj teoriji, žena traži partnera koji će joj pomoći u odgoju djece i pružiti zaštitu i hranu obitelji. Ako je muž nevjeran, moguće je da se žena o svemu mora brinuti sama. Iako se ovi evolucijski razlozi odnose na partnerstva, osjećaj je uvijek moguć kada druga osoba igra ulogu u odnosu dvoje ljudi.
Prognoza - Hoće li ljubomora kad-tad nestati?
Ljubomora može nestati nakon određenog vremena, ali ne mora. To ovisi pojedinačno o situaciji i prethodnim iskustvima svih uključenih. U osnovi se može reći da dječja ljubomora na brata i sestru, koji navodno dobiva više pažnje, obično nestane kad dijete shvati da roditelji i dalje obraćaju pažnju na njega.
Sa starijom djecom i odraslima otvoreni razgovori mogu vam pomoći ukloniti brige i učiniti da ljubomora nestane. Blagu ljubomoru često se može prevladati razjašnjavanjem razgovora. Međutim, mnogo je složenije u srednjim i težim oblicima.
U slučaju dvojbe također se može potražiti stručna pomoć, na primjer od terapeuta. Otprilike svaki treći do četvrti par koji pohađa terapiju za parove podvrgnut je liječenju zbog problema uzrokovanih ljubomorom.