Zavist
Poput ljubomore, osjećaj zavisti nije nenormalan i često se javlja kada se osjećate ugroženim ili otkrijete nedostatak u sebi jer drugi imaju stvari koje biste i sami željeli imati. Većina zavidnih ljudi nađe se u bliskom društvenom okruženju prijatelja i poznanika. Predmet želje može biti sasvim drugačiji.
Sve je moguće od komadića čokolade, talenata ili uspjeha do vrijednih predmeta. Postoje tri oblika zavisti. Uz destruktivnu zavist, pogođeni ljudi toliko su zavidni da bi htjeli uništiti predmet želje ako ga ne mogu posjedovati, jer ga u protivnom nitko ne bi trebao imati. Za usporedbu, u depresivnoj zavisti oboljeli su toliko zaplašeni uspjehom drugih da ih samopouzdanje pati i ometa u potrazi za uspjehom. Suprotno tome je pozitivna zavist, u kojoj je uspjeh drugih poticaj i motivirajući učinak.
Prateći simptomi - ljubomora rijetko dolazi sama
Ljubomorni ljudi obično doživljavaju bolan osjećaj zbog kojeg postaju sumnjičavi i preispituju tuđe postupke. Što je ljubomora veća, veća je vjerojatnost da će ljubomorna osoba postupiti. Na primjer, mobiteli se mogu pretraživati kako bi se pronašli dokazi ili se može poslati više kontrolnih poziva ili poruka.
Neki ljudi koji pate od intenzivne ljubomore počinju špijunirati osobu kojoj nemaju povjerenja kako bi je uhvatili, odmjerili svaku riječ koju su izgovorili ili pitali poznanike i prijatelje o njihovom ponašanju kako bi došli do navodnih tragova. U najgorem slučaju povećana ljubomora može se pretvoriti u ljubomoru manija. Razlika između povećane ljubomore i tek povećane ljubomore leži u činjenici da u zabludnom stanju više nije moguće pustiti misli o ljubomori, a obično postoje iskrivljene percepcije i ideje koje su daleko od stvarnosti.
Često socijalno okruženje nije u stanju odvratiti pogođenu osobu od zabludnih ljubomornih misli. Međutim, takve zablude nisu baš česte i vjerojatnije su da se pojave kod osoba s psihijatrijskim stanjima kao što je shizofrenija, bipolarni poremećaj ili granična granica poremećaj ličnosti. Strah od gubitka opisuje brigu zbog gubitka stvari ili ljudi koji su imali važnu ulogu u čovjekovu životu.
Do određene mjere, ove su zabrinutosti također opravdane. Problematično postaje kad strah od gubitka postaje prejak, jer pogođeni često opterećuju svoju okolinu svojim strahovima i uzrokuju stres. Pritom se obično ponašaju previše nježno ili kompulsno, što zapravo može dovesti do gubitka osobe.
Pogođene osobe često ne shvaćaju da je njihovo konvulzivno ponašanje uzrok pojave strahujuće situacije. Svatko tko je odrastao s roditeljima strah od gubitka ili koji se i sam suočio sa gubitkom može biti sklon strahu od gubitka. To se odnosi i na ljude čiji su se roditelji razdvojili djetinjstvo ili čije osjećaje roditelji nisu shvatili ozbiljno.
Sve ostalo o ovoj temi možete pronaći pod: Strah od gubitka Predrasuđena ljubomora može prerasti u nasilno ponašanje ili nasilne uvrede. Ljubomorni muškarci uglavnom koriste nasilje iz frustracije kad se smatra da se njihova partnerica loše ponaša. Ovo se nasilje obično rijetko pokazuje prema suparniku, već prema „objektu želje“ kao što je partner.
Ali ne postaje svaka ljubomorna osoba automatski nasilna. Često je to pokazatelj potisnute i suzdržane frustracije koju otpušta osjećaj bespomoćnosti ili nesposobnosti za djelovanje, tražeći izlaz. U tom slučaju, psihoterapija treba razmotriti u svakom slučaju, jer to ukazuje na ozbiljnu ljubomoru. ili Kako se stres može smanjiti?