Trebam li i noću nositi ortozu?
Ortoza za gležanj zglob se ne mora uvijek nositi noću. Ako su ligamenti nedavno ozlijeđeni, možda bi u početku bilo uputno ortozu nositi i noću, tako da daljnje ozljede ne uzrokuju pokreti tijekom spavanja. To je osobito istinito ako je zglob vrlo nestabilan.
U slučaju lakših ozljeda ili kad je zarastanje već započelo, možda će biti moguće izbjeći nošenje ortoze noću. U nekim je slučajevima čak preporučljivo dati gležanj noću spojite više prostora ne noseći ortozu. To se primjenjuje u pojednostavljenom obliku ako je spoj stabilan, ali još nije u potpunosti opteretiv. Stoga se ne može općenito reći je li ortoza za gležanj joint treba nositi i noću. Ovo je odluka koja će se donijeti od slučaja do slučaja u dogovoru s liječnikom koji liječi.
Koliko dugo trebam nositi ortozu gležnja?
Trajanje ortoze gležnja treba ovisiti o opsegu ozljede zbog koje je potrebno nositi ortozu i o vremenu koje je potrebno da zglob zacijeli. Ako ste samo malo uganuli stopalo pri savijanju, a da niste prekinuli ligamente, možda ćete nakon nekoliko dana ponovno moći pažljivo pokušati hodati bez ortoze. Ako su ligamenti puknuti ili se pojave druge veće ozljede, možda će biti potrebno nositi ortozu nekoliko tjedana.
Ako zgloba gležnja pati od trošenja (artroza), čak je ponekad i korisno koristiti ortozu dulje vrijeme. Liječnik koji prepisuje ortozu odredit će koliko dugo je treba nositi. Ako je potrebno, preporuka će se prilagoditi tijekom procesa zacjeljivanja. Također bi bilo poželjno bez ortoze raditi samo privremeno nakon zgloba gležnja je povratio stabilnost, kako bi se izbjeglo ponovno preopterećenje. Detaljne informacije o ovoj temi možete pronaći na stranici Trajanje uganuća
