Trajanje sindroma Iliopsoas
I količina vremena koja mora proći prije razvoja sindrom iliopsoas a trajanje procesa ozdravljenja je nejasno. Ljudi su različiti pa tako i njihovi mišići. Svatko ima individualni "prag", što je ono što njegovo tijelo može podnijeti u smislu neispravnog naprezanja i preopterećenja.
Sukladno tome, prije ili kasnije dođe do Iliopsoas sindrom. Vrijeme liječenja je slično. Obično može proći 6 tjedana do sindrom iliopsoas je završeno pod adekvatnim liječenjem.
Ovih 6 tjedana također mogu postati 8 tjedana. Ako se problem prije dugo vremena ignorirao i odugovlačio ili ako pogođena osoba nije dosljedno slijedila mjere svog liječnika i, na primjer, nastavila vježbati ili nije učinila nikakve istezanje vježbe, proces ozdravljenja može trajati puno duže. Čak i ako su ta vremenska razdoblja vrlo duga, a mogućnosti terapije zvuče prilično neugodno, u svakom slučaju treba dati svom tijelu vrijeme potrebno da postane zdravo. U najgorem slučaju, sindrom iliopsoas možda nikada neće zacijeliti u potpunosti.
Musculus iliopsoas
Iliopsoasni mišić dio je unutarnjih mišića kuka i sastoji se od velikog lumbalnog mišića (Musculus psoas major), ilijačni mišić (M. iliacus), a kod nekih i mali lumbalni mišić (M. psoas minor). U cijelosti prolazi od poprečnih procesa lumbalne kralježnice i ilijačne jame do unutarnje strane bedro kroz masno vezivno tkivo stražnjeg zida trbušne šupljine. To rezultira njegovom funkcijom najjačeg savijača zglob kuka.
Tako nam omogućuje izvođenje pokreta poput povlačenja bedro prema tijelu ili ispravljanje gornjeg dijela tijela iz ležećeg položaja. U ovoj je funkciji važan antagonist glutealnih mišića. Također je odgovoran za vanjska rotacija od bedro.
Ako je M. iliopsoas preslabo razvijen zbog nedostatka pokreta i čestog sjedenja, to može penjanje stepenicama i hodanje općenito učiniti vrlo teškim, posebno za starije ljude. U ovom slučaju, dva druga mišića natkoljenice, ravni bedreni mišić (M. kvadriceps femoris) i krojački mišić (M. sartorius), mora preuzeti svoj zadatak. Između kosti kuka i vida iliopsoas mišića nalazi se bursa, bursa iliopectinea. Kao i kod svih bursa, njegova je funkcija minimizirati trenje između kosti i druge strukture (u ovom slučaju tetive mišića iliopsoas). Bursa iliopectina igra važnu ulogu u kliničkoj slici sindroma iliopsoas.
