Tjelesni odgoj u vrtiću
Tjelesna i zdravstvena kultura igra važnu ulogu u zabavište. To također uključuje promicanje motivacije za vježbanje. Djeca bi trebala ojačati svoje motoričke sposobnosti i zabaviti se kretanjem, što može spriječiti razvoj bolesti pretežak u odrasloj dobi.
Kroz tjelesna i zdravstvena kultura, dijete upoznaje vlastito tijelo i okolinu, a grupne aktivnosti također promiču socijalne vještine. Postoje razni projekti i inicijative za promicanje tjelesne aktivnosti u predškolskoj dobi. Osnovna načela su područja vježbanja prilagođena djeci, u najboljem slučaju svakodnevno vrijeme vježbanja i upotreba kvalificiranih pedagoga.
Uz odgojitelje, roditelji bi također trebali promatrati i poticati ponašanje djece u tjelesnoj aktivnosti. Uz to, zdravim prehrambenim navikama također se treba učiti uz obrazovanje o tjelesnoj aktivnosti. Ponašanja naučena u ranoj fazi djetinjstvo imaju presudan utjecaj na život odraslih.
Tjelesni odgoj u KITA-i
Čak i u dnevnom boravku, gdje djeca provode velik dio svog dana, treba staviti naglasak tjelesna i zdravstvena kultura. Zajednička razdoblja tjelesne aktivnosti, igre pod nadzorom i grupne aktivnosti promiču ponašanje pojedinaca u kretanju i jačaju socijalne vještine. Razvijaju se motoričke vještine, kroz zaigrane elemente djeca doživljavaju pokret kao zabavnu aktivnost i ostaju motivirana.
Obrazovanje pokreta u fizioterapiji
Obrazovanje za kretanje središnja je komponenta teorijske i praktične izobrazbe fizioterapeuta. Uz posebno obrazovanje o pokretima u kontekstu fizioterapije, ritmički glazbeni aspekti također su dio sadržaja. Edukacija o pokretima u fizioterapiji prilagođena je ciljanoj skupini, uglavnom pacijentima u rehabilitaciji. (Ponovno)učenje svakodnevnih funkcija ovdje je glavni cilj.
Tipične vježbe
Brojne su vježbe i ideje za obrazovanje pokreta. Važno je pronaći vježbe primjerene dobi za grupu. Pogotovo je s djecom važno stvoriti okruženje pogodno za kretanje i nadasve sigurno.
Odgajatelji bi također trebali biti osposobljeni za prva pomoć. Jedinicu za zagrijavanje treba instalirati unaprijed. Tjelesni odgoj prije svega treba biti raznolik i motivirajući.
Klasične jedinice obrazovanja za kretanje uključuju trčanje igre, igre hvatanja i dijeljenja igara. Također se mogu koristiti elementi poput kuglica ili balona. Uz jačanje grube i fine motorike, ulogu igra i razvoj senzornih sposobnosti.
Na primjer, u igri se može koristiti bubanj ili malo zvono. Plesne igre promiču osjećaj takta. Osjet dodira može se istražiti, na primjer, različito napunjenim vrećicama koje se dodiruju. Vježbe ravnoteže, na primjer s vrckanjem, promiču osjećaj položaja i pokreta.
Svi članci iz ove serije:
