Ovisnost o internetu: terapija

U težim slučajevima Ovisnost o internetu, potrebno je stacionarno ili dnevno liječenje.

Mora se liječiti i popratne bolesti (popratne bolesti). Droga terapija je indiciran samo u slučaju popratnih bolesti, ukoliko je to u skladu sa smjernicama.

U kontekstu terapija, mora biti jasno da potpuna apstinencija s Interneta nije niti dostižna niti joj treba težiti.

Opće mjere

  • Potaknite zanimanje za druge rekreativne aktivnosti i sportove.
  • Za djecu uključite roditelje u sve preporuke
  • Za bračne parove može biti naznačeno bračno savjetovanje.
  • Sudjelovanje u grupama za samopomoć

Sportska medicina

  • Tjelesna aktivnost računa se kao dio plana liječenja
  • Trening izdržljivosti (kardio trening)
  • Priprema a sposobnost or plan obuke s odgovarajućim sportskim disciplinama na temelju liječničkog pregleda (zdravlje provjeriti ili provjera sportaša).
  • Detaljne informacije o sportskoj medicini dobit ćete od nas.

Psihoterapija

  • Najvažniji stup terapija za Ovisnost o internetu is psihoterapija. Dostupni su sljedeći postupci:
    • Kognitivna bihevioralna terapija (CBT)
    • Psihodinamička terapija
    • Trening socijalnih vještina
    • Tehnike opuštanja
  • Detaljne informacije o psihosomatskoj medicini (uključujući kontrola stresa) je dostupan kod nas.