Mišići nogu | Trening mišića nogu

Mišići nogu

  • kvadriceps (M. quadriceps femoris) / četveroglavi bedreni mišić
  • četverostran bedro mišić (M. quadratus femoris)
  • Lumbalni mišić kuka (M. iliopsoas)
  • Veliki gluteus maximus mišić (M. gluteus maximus)
  • Srednji gluteus medius mišić (M. gluteus medius)
  • Mali glutealni mišić (M. gluteus minimus)
  • Dug bedro ekstraktor (M. adducotor longus)
  • Kratki bedreni aduktor (M. adductor brevis)
  • Veliki bedro ekstraktor (M. adductor magnus)
  • Mišić u obliku kruške (M. piriformis)
  • Pektinozni mišić (M. pectineus)
  • Ravni bedreni mišić (M. rectus femoris)
  • Krojački mišić (M. sartorius)
  • Biceps femoris mišić (M. biceps femoris)
  • Semitendinozni mišić (M. semitendinosus)
  • Ravni tetivni mišić (M. semimembranosus)
  • Vitki mišić (M. gracilis)
  • Dvostruki teleći mišić (M. gastrocnemius)