Terapija
Terapija gastrointestinalni problemi ovisi jako o uzrocima. Stoga nije moguće primijeniti istu terapiju za svaki gastrointestinalni problem. Ako se probavno-crijevni problemi ne poprave znatno u roku od dva dana ili ako se stanje pogoršava se brže nakon odmora, dovoljnog pijenja i pojedene slastice dijeta, tada treba potražiti liječnika radi pojašnjenja. Može preporučiti i propisati odgovarajuće lijekove ovisno o uzroku.
Dijagnoza
Prognoza opet jako ovisi o uzroku gastrointestinalni problemi i uspjeh terapije. Ako je tijek bolesti bez komplikacija i ako su pronađene prikladne mjere za ublažavanje problema, prognoza je prilično dobra, ali u najgorem slučaju simptomi vas prate dugo vremena.
profilaksa
Kao što je želudac i crijevnu sluznica može se izvesti iz uravnotežiti različitim procesima, poput infekcije ili uzimanja antibiotici, i posljedično "dobro" bakterija izgubiti masu, može biti korisno unositi bifidobakterije i laktobacile, koji pozitivno podupiru želudac i crijeva. To se može učiniti s posebnim tabletama ili u obliku probiotičkih jogurta ili jela od kvarka, pod uvjetom da na njih ne podnosite. To sprječava osjetljive i lako razdražljive želudac i crijevnu sluznica.
Da bi se potaknula crijevna aktivnost, mogu se koristiti namirnice s visokim udjelom prehrambenih vlakana, pod uvjetom da se dobro podnose. Uz to, za profilaksu od gastrointestinalni problemi, treba izbjegavati hranu koja se ne podnosi i paziti da se sve dovoljno skuha i šteti klice se ne jedu. Dovoljan unos tekućine jednako pozitivno utječe na gastrointestinalne probleme, kao i izbjegavanje prekomjerne količine alkohola i nikotin.
Trudnica u trudnoći
Gastro-intestinalni problemi također su veliki problem u trudnoća. U početku, na primjer u prvo tromjesečje, kada možda uopće ne znate da ste trudni, mučnina igra glavnu ulogu. Vjerojatnije je da će se dogoditi ujutro, ali općenito može biti prisutan u bilo koje doba dana.
Korištenje električnih romobila ističe mučnina može biti različitog stupnja ozbiljnosti, na primjer, može ga pratiti povraćanje, a mogu ga pogoršati i različiti okidači, poput jakih mirisa ili začinjenog okusa. Iza ovih gastrointestinalnih problema najvjerojatnije stoji hormon HCG, "humani korionski gonadotropin", koji se proizvodi u povećanim količinama na početku trudnoća kako bi se osigurala implantacija zametak. Stoga ovdje nemaju patološki čimbenik, ali pogođene žene i dalje mogu doživjeti vrlo neugodne.
Ako mučnina je vrlo ozbiljna, najbolje je konzultirati se sa svojim ginekologom, koji također može preporučiti lijekove protiv mučnine ili druge mjere. Nadalje, zatvor i nadutost su među najčešćim gastrointestinalnim problemima tijekom trudnoća. Postoje dva objašnjenja za to.
S jedne strane, materica, koja je sve veća i veća kako trudnoća odmiče, pritišće crijevne petlje i na taj način može usporiti prolazak crijevnog sadržaja. Drugo, hormon progesteron, koji igra važnu ulogu u trudnoći, navodno uzrokuje opuštanje crijevnih mišića, koji tjeraju crijevni sadržaj redovitim i ritmičkim kontrakcijama. Na taj se način iz pulpe hrane može povući više tekućine i zatvor javlja.
Ovaj oblik gastrointestinalnih problema može se doživjeti i kao uznemirujući i bolan. Ako su simptomi ozbiljniji, također može biti korisno obratiti se ginekologu. U osnovi, međutim, može se reći da ovi gastrointestinalni problemi uvijek pokazuju da trudnoća dobro napreduje jer je uzročnik hormoni čini se da radi.
Stoga obično nema razloga za brigu. Jednostavne mjere obično također mogu pružiti olakšanje. Primjerice, treba voditi računa da se izbjegava naduto povrće, kao što je kupus, u vašem dijeta, a idealno bi bilo da se pojede nekoliko manjih obroka dok ste trudni jer se čini da se to bolje podnosi.
Kao dopuniti, đumbir, na primjer u obliku kapsula đumbira, smanjuje mučninu. Prije svega, ako imate gastrointestinalnih problema, trebali biste se odmoriti ako je moguće i pazite da pijete dovoljno tekućine i jedete male porcije nježnog dijeta. Ako patite od nadutost, neke vježbe mogu pružiti olakšanje.
Ponekad toplina također može učiniti dobro i pružiti olakšanje. Ako primijetite da ne podnosite komponentu hrane, najbolje je da je potpuno izbjegnete i pokušate provjeriti postaju li vaši gastrointestinalni problemi bolji. Ako ovim mjerama nema poboljšanja, najbolje je konzultirati se s liječnikom koji zatim može upotrijebiti daljnje dijagnostičke alate za pronalaženje uzroka.
