Opće mjere
- Težite održavanju normalne težine! Odredite BMI (Indeks tjelesne mase, indeks tjelesne mase) ili sastav tijela korištenjem analize električne impedancije.
- Pad ispod donje granice BMI (od 45: 22; od 55: 23; od 65: 24) → Sudjelovanje u medicinski nadziranom programu za pothranjenost.
- Pregled trajnih lijekova zbog mogućeg učinka na postojeću bolest.
cijepljenje
Savjetuju se sljedeća cijepljenja, jer infekcija često može dovesti do pogoršanja sadašnje bolesti:
- Vakcinacija protiv gripe
- Cijepljenje protiv pneumokoka
Redoviti pregledi
- Redoviti liječnički pregledi
Prehrambena medicina
- Nutricionističko savjetovanje na temelju nutritivne analize
- Prehrambene preporuke prema mješovitom dijeta uzimajući u obzir bolest koja je pri ruci. To između ostalog znači:
- Ukupno dnevno 5 porcija svježeg povrća i voća (≥ 400 g; 3 porcije povrća i 2 porcije voća).
- Jednom ili dva puta tjedno svježa morska riba, tj. Masna morska riba (omega-3 masnih kiselina) kao što su losos, haringa, skuša.
- Bogata vlaknima dijeta (cjelovite žitarice, povrće).
- Odabir odgovarajuće hrane na temelju nutritivne analize
- Vidi također pod “Terapija s mikrohranjivim tvarima (vitalne tvari) ”- ako je potrebno, uzimanje odgovarajuće prehrane dopuniti.
- Detaljne informacije o prehrambena medicina dobit ćete od nas.
Trening
- Bolesnici s Addisonova bolest dobiti hitnu osobnu iskaznicu i mora biti obučen i informiran da postoji povećana potreba za glukokortokoidima u stresnim situacijama. Uobičajeni precipitirajući čimbenici u nadbubrežnim krizama uključuju:
- Gastrointestinalne infekcije (gastrointestinalne infekcije; 22-33%).
- Ostale febrilne infekcije (17-24%).
- Operacije (7-16%)
- Intenzivan fizički rad (7-8%)
- Psihološki stres (4-6%)
- Uvježbavaju se sljedeće činjenice:
- Simptomi akutne insuficijencije nadbubrežne žlijezde.
- Doza prilagodba u stresnim situacijama (vidi gore).
- Proljev (proljev) i povraćanje kao hitna indikacija za parenteralnu ("zaobilaženje crijeva", tj. injekciju) glukokortikoidnu primjenu
- "Oprema za hitne slučajeve" uključuje propisivanje, na primjer: 100 mg hidrokortizon-21-hidrogensukcinata u obliku ampule i glukokortikoidne čepiće / čepiće (npr. 100 mg prednizolonske čepiće)
- Obuka pacijenta za samoinjiciranje hidrokortizona.