Pomoć kod mobinga
Iako Mobbing je i dalje često tabu tema u društvu, sve je više prilika za traženje pomoći. Budući da je vrlo teško samostalno se obraniti od svojih mučitelja, trebali biste potražiti saveznike. To znači prijatelji, obitelj, poznanici, učitelji ili nadređeni.
Razredni kolege ili osoblje također mogu pružiti podršku. Inače, nadređeni ili učitelji mogu obaviti odgovarajući obrazovni posao i pokušati razgovarati s mafijašima. Nadalje, na raspolaganju su brojne grupe za samopomoć u kojima možete naučiti kako se nositi s nasiljem i da niste sami. Također se preporuča potražiti pomoć i savjet u savjetnicima ili na brojnim internetskim stranama. Naravno, postoji i mogućnost pokretanja terapije ili konzultacijske rasprave s psihologom / psihoterapeutom.
Postoji li test za maltretiranje?
Razne web stranice pružaju mogućnost identificiranja primijećenog ponašanja kao nasilja pomoću upitnika. Međutim, ne postoji test dokazivanja, budući da Mobbing može se dogoditi na mnogo različitih načina i takvi testovi mogu samo procijeniti subjektivnu perspektivu dotične osobe. Ako imate prijatelje ili kolege u mjestu Mobbing koji poznaju situaciju i mogu vam pružiti objektivne procjene prilikom ispunjavanja takvog testa, dobit ćete značajniji rezultat.
