Prednja (trbušna) muskulatura primjetno se skraćuje u današnjoj svakodnevici, dok su leđni mišići preslabi da bi ispravili kralježnicu. Vježbe za torakalnu kralježnicu usmjerene su na ispravljanje ove mišićne neravnoteže, održavanje pokretljivosti kralježačnih zglobova i vraćanje fiziološkog položaja kralježnice. Vježbe bi trebale biti integrirane u svakodnevnu… Vježbe za torakalnu kralježnicu
Vježbe s Therabandom Vježbe se mogu izvoditi iz stojećeg ili sjedećeg položaja na stolici. Jedna noga je postavljena na jedan kraj Therabanda. Što je Theraband kraće zahvaćen, otpor je veći. Vježbu bi u početku trebalo izvoditi samo protiv otpora svjetlosti dok se sigurno ne savlada. Prva vježba… Vježbe s Therabandom | Vježbe za torakalnu kralježnicu
Vježbe za akutnu bol U slučaju akutne boli, treba izbjegavati naporne vježbe, kao i sve što pojačava bol. Više opuštajućih vježbi može se pronaći u člancima: Lagane mobilizacijske vježbe, poput valjanja u sjedalo i iz njega pomoć ruku ako je potrebno (poput vježbe Theraband s ... Vježbe za akutnu bol | Vježbe za torakalnu kralježnicu
Hernija diska kod BWS -a Klizanje diska u torakalnoj kralježnici iznimno je rijetko. Češće se javlja u lumbalnoj kralježnici ili u vratnoj kralježnici. Hernija diska može ostati asimptomatska, ali ako uzrokuje probleme, obično se manifestira kao zračenje boli u određenim, definiranim područjima ekstremiteta i može uzrokovati ... Herniated disk in BWS | Vježbe za torakalnu kralježnicu
Anatomija vratne kralježnice složen je sustav s kostima, živcima, mišićima, ligamentima i tetivama. Vrlo je osjetljiv i čuva leđnu moždinu, koja prenosi poruke iz mozga u sve dijelove tijela, omogućujući tako poduzimanje radnji. Iako je vratna kralježnica izuzetno jaka i… Vježbe mobilizacije vratne kralježnice
Mobilizacija ručnom terapijom Ručna terapija nudi jednu mogućnost da se uhvati u koštac s ograničenom pokretljivošću vratne kralježnice i bolovima. Cilj mu je koristiti ruke za smanjenje napetosti mišića i vraćanje pokretljivosti, pomažući pacijentu da se slobodnije kreće bez boli. Općenito, ručna terapija se koristi za ispravljanje funkcionalnih ... Mobilizacija ručnom terapijom | Vježbe mobilizacije vratne kralježnice
Naseljavanje Kao što je već spomenuto, može biti od pomoći i ispravljanje vratne kralježnice. Ovdje terapeut primjenjuje silu na zahvaćeni zglob ili kost određenim pokretima i brzinom kako bi ga vratio u ispravan položaj. To može biti korisno jer se pogrešan položaj ili nepravilno držanje također mijenjaju ... Naseljavanje | Vježbe mobilizacije vratne kralježnice
Začepljenje vratne kralježnice je naglo ukrućenje vratne kralježnice s ograničenjima kretanja u određenom smjeru. Manifestira se kroz različite simptome, koji su detaljnije opisani u nastavku. Simptomi Akutna bol i ograničeno kretanje tipični su za začepljenja. Bol koja zrači iz vratne kralježnice prema ramenima ili u ruke ... Blokada kralježnice kralježnice - Uzrok simptoma
Dijagnoza Dijagnoza se postavlja na temelju opisa simptoma i funkcionalnog testa vratne kralježnice oboljele osobe. Funkcionalni test uključuje test kretnje vratne kralježnice. Testira se mobilnost u svim smjerovima. Smjer ograničenja kretanja već ukazuje na ... Dijagnoza | Blokada kralježnice kralježnice - Uzrok simptoma
Naseljavanje Riječ "namirenje" obično se koristi za kiropraktički postupak u kojem praktičar trza glavom zahvaćene osobe i tako navodno vraća sve kralješke u njihov izvorni položaj. Međutim, ovo se objašnjenje temelji na pogrešnoj pretpostavci da su kralješci zapravo pomaknuti ili čak "iskliznuli". Zapravo, umjesto… Naseljavanje | Blokada kralježnice kralježnice - Uzrok simptoma
