Gimnastika za oporavak unatoč obnovljenoj trudnoći Ako u razdoblju regresije nastupi nova trudnoća, postavlja se pitanje može li se regresijska gimnastika nastaviti. Vježbe za zdjelično dno svakako treba nastaviti jer je stabilno dno zdjelice preduvjet za podnošenje i potporu nove trudnoće. Obuka bi trebala… Gimnastika za oporavak unatoč ponovnoj trudnoći | Gimnastika za oporavak
Uvod Pojam regresijske gimnastike odnosi se na razne vježbe koje žene mogu započeti nekoliko tjedana nakon poroda kako bi ojačale napregnute mišiće dna zdjelice i trbušne mišiće. Tijekom trudnoće dno zdjelice mora podnijeti težinu djeteta koje raste, težinu plodne vode i posteljice te majčine organe. … Gimnastika za oporavak
Gimnastika za oporavak kod kuće Gimnastika za oporavak također se može vrlo dobro izvoditi kod kuće. Pohađanje tečaja nije apsolutno potrebno. Gore navedene vježbe vrlo su prikladne za izvođenje kod kuće jer se mogu lako integrirati u svakodnevni život. Kao podrška mogu se izvesti posebni treninzi joge. Oni također mogu ... Gimnastika za oporavak kod kuće | Gimnastika za oporavak
Gimnastika za rehabilitaciju nakon poroda Ne preporučuje se postporođajna tjelovježba za vrijeme postporođajnog razdoblja. Vježbe bi trebale započeti najranije od šestog tjedna nakon rođenja, pa čak i kasnije u slučaju carskog reza. Razlog tome je što se porođajne ozljede prvo moraju zacijeliti i tijelo se mora oporaviti ... Postporođajna rehabilitacijska gimnastika | Gimnastika za oporavak
Sinonimi baby blues, postporođajna depresija (PPD), porođajna depresija Definicija U većini slučajeva izrazi „postporođajna depresija“, baby blues i postporođajna depresija koriste se jednako. Strogo govoreći, "baby blues" odnosi se samo na emocionalnu, blago depresivnu nestabilnost majke (poznatu i kao dani plača) u prva dva tjedna nakon poroda, što samo ... Postporođajna depresija
Uzrok Točan uzrok postporođajne depresije još uvijek nije poznat. Međutim, sumnja se da brza promjena hormona nakon rođenja djeteta ima veliki utjecaj na majčino raspoloženje. Nakon rođenja posteljice (posteljice) došlo je do koncentracije ženskih spolnih hormona estrogena i progesterona, koji su tijekom trudnoće imali… Uzrok | Postporođajna depresija
Dijagnoza Rano otkrivanje postporođajne depresije osobito je važno jer je to jedini način da se na vrijeme liječi bez ostavljanja žene u depresivnom raspoloženju. Kako bi se dijagnosticirala postporođajna depresija, najprije se moraju presuditi organske bolesti, poput bolesti štitnjače ili anemije (nedovoljna formacija krvi, npr. Zbog postojećeg nedostatka željeza) ... Dijagnoza | Postporođajna depresija
Raspodjela učestalosti Raspodjela učestalosti postporođajne depresije je oko 10-15% svih majki, pa čak i 4-10% očeva. Oni su mogli razviti depresiju ili u kontekstu depresije vlastite žene ili sami, bez utjecaja na ženu. Nasuprot tome, učestalost baby bluesa značajno je povećana. Oko 25-50% ... Raspodjela frekvencije | Postporođajna depresija
Mogu li dojiti lijekovima? Kao što je već opisano u prethodnom odlomku, postoji problem što mnogi antidepresivi djelomično prelaze u majčino mlijeko i tako zabranjuju dojenje. Dakle, postoje dvije mogućnosti: ili majka prestaje dojiti ili terapija započinje antidepresivom pod kojim je dojenje djeteta moguće do… Mogu li dojiti lijekove? | Postporođajna depresija
Uvod Bez obzira je li osnivanje obitelji bilo dugo planirano ili se potomstvo najavilo neočekivano i neplanirano – pogotovo na početku tako dalekosežne osobne promjene, mnoge žene nisu sigurne jesu li doista trudne i postale majke. ili ne. Neki fizički znakovi – kao što su… Noćno znojenje tijekom trudnoće
Terapija Normalno, pojačano znojenje noću tijekom trudnoće samo je izraz promjena koje se događaju i ne zahtijeva liječenje ili terapiju. U nekim slučajevima, međutim, neki znakovi trudnoće mogu biti neugodni ili čak uznemirujući za buduću majku. U tim slučajevima, znanje o “normalnosti” ovih procesa i sigurnost… Terapija | Noćno znojenje tijekom trudnoće
Ostali znakovi trudnoće Kao klasični (i česti) znakovi trudnoće, jak osjećaj topline, neugodna osjetljivost dojki i (uglavnom jutarnja) mučnina poznati su generacijama žena. Ovi popratni simptomi trudnoće mogu se pojaviti baš kao i ostali znakovi koji se spominju u nastavku, ali naravno ne moraju. Svaka žena će… Ostali znakovi trudnoće | Noćno znojenje tijekom trudnoće
