Prognoza Prognoza sindroma vratne kralježnice i s njim povezane glavobolje ovisi o uzročnoj osnovnoj bolesti. Stoga se ne može dati točna prognoza. Simptomi Tipično, glavobolje u pacijenata koji pate od sindroma vratne kralježnice počinju u području vrata (bol u vratu). Osim toga, glavobolje u leđima koje osjeća pacijent mogu ... Prognoza | Sindrom vratne kralježnice i glavobolje
Dijagnoza Prvi korak u dijagnostici sindroma vratne kralježnice je detaljna konzultacija liječnika i pacijenta (anamneza). Tijekom ovog razgovora pacijent bi trebao što detaljnije opisati vrat i glavobolje koje je iskusio. Posebno točna lokalizacija i kvaliteta (tupa, povlačenje, probadanje) glavobolje mogu biti prvi pokazatelj ... Dijagnoza | Sindrom vratne kralježnice i glavobolje
Muskulatura ramena Zglob ramena jedan je od najfleksibilnijih zglobova u ljudskom tijelu i uglavnom ga stabiliziraju mišići. Deltoidni mišić je jedan od većih mišića i skuplja se u svim dimenzijama tijekom pokreta ruke. Stoga se dijeli na prednji, bočni i stražnji dio. Tijekom većine gornjih… Trening mišića ramena
Tijekom treninga snage svi dijelovi tijela mogu se trenirati različitim vježbama. Postoje vježbe za područje ramena i vrata, za ruke, za gornji dio tijela i trup, za trbušne i leđne mišiće, za stražnjicu, bedra i listove. Opći podaci Prije nego započnete trening snage, trebali biste… Vježbe snage
Vratni mišići Dobra vježba za treniranje mišića vrata je "Uspravan red sa šipkom" na šipci. Osobito trapezijski mišić ima puno koristi od ove vježbe. Početni položaj je postolje do ramena s ispravljenim gornjim dijelom tijela. Uteg se drži za dugačke ruke i hvata se nešto šire od ... Mišići vrata | Vježbe snage
Mišići za ruke Vježbe za ruke podijeljene su u vježbe za tricepse i bicepse. "Triceps press with dumbbell" poznat je i kao "French Press". Početni položaj je sjedeći položaj u kojem se bućica drži u neutralnom stisku u jednoj ruci iza glave. Lakat pokazuje prema gore i… Mišići ruku | Vježbe snage
Trbušni mišići "Push the barbell up" vježba je za ravne i nagnute trbušne mišiće koja zahtijeva uteg i aerobnu prostirku. Početni položaj leži unatrag na prostirci. Noge su savijene prema stražnjici i stoje na podu. Ruke su opružene okomito prema gore i drže bučicu. … Trbušni mišići | Vježbe snage
Mišići potkoljenice Sjedeći ”podizanje listova prvenstveno trenira listove i jača gležnjeve. I ovdje ste u stroju, ovaj put sjedite. U zglobovima kuka i koljena postoji kut od 90 °, gornji dio tijela je uspravan, a ruke zahvaćaju dvije ručke na stroju. Stopala su na… Mišići potkoljenice | Vježbe snage
Pregled Kratki mišići vrata pripadaju takozvanim autohtonim leđnim mišićima i nalaze se desno i lijevo od tijela kralježaka kralježnice. Njihov je zadatak držati tijela kralježaka i pomicati ih u kralježnici. Kratki mišići u predjelu vrata također se stabilizuju, ali ... Mišići vrata
Funkcija kratkih mišića vrata Kratki mišići vrata djeluju zajedno na složen način u rotaciji i naginjanju glave. Pokret glave stoga proizlazi iz interakcije svih mišića. Mišići rectus capitis posterior major i obliquus capitis superior i obliquus capitis inferior zajedno tvore anatomski trokut (tzv. Funkcija kratkih vratnih mišića | Mišići vrata
Uvod Vrat (lat. Collum ili cervikalni kao pridjev) dio je ljudskog tijela koji povezuje trup i glavu. Mnogi organi koji počinju u području glave nastavljaju se kroz vrat u trupu (npr. Gastrointestinalni trakt s jednjakom, respiratorni trakt s dušnikom, kralježnica s leđnom moždinom, živčani trakti). … Vrat
Živci u vratu U kičmenom kanalu (formiranom od tijela kralježaka i kralježaka) nalazi se leđna moždina, koja se nastavlja izravno iz mozga. Sadrži brojne živčane vrpce koje prenose naredbe iz mozga na periferiju ili izvještavaju informacije s periferije u mozak. U predjelu vrata živci ... Živci na vratu | Vrat
