Preopterećenje unutarnjeg pojasa | Inner Band koljeno

Prenaprezanje unutarnje trake Preopterećenje unutarnjeg ligamenta koljena ekvivalentno je naprezanju. Prenaprezanje unutarnjih i vanjskih ligamenata sve je češće u sportskoj medicini, osobito među skijašima i nogometašima, ali i među ostalim sportašima. Izvijanje ili iščašenje koljena može biti uzrok, ali prije svega ... Preopterećenje unutarnjeg pojasa | Inner Band koljeno

Inner Band koljeno

Sinonimi Ligamentum collaterale mediale, Ligamentum collaterale tibiale, Interni kolateralni ligament, Unutarnji ligament koljena, medijalni kolateralni ligament (MCL) Opći podaci Unutarnji ligament koljena naziva se i medijalni kolateralni ligament. Povezuje bedrenu kost ("femur") s kostiju potkoljenice ("tibia"). To je središnji pandan vanjskom kolateralnom ligamentu, koji povezuje ... Inner Band koljeno

Razderani ligament

Uvod Puknuti ligament (sinonim: ruptura ligamenta) je, kako naziv govori, puknuće ili pucanje određene strukture ligamenta. Ligament može biti potpuno ili samo djelomično puknut. Također je lokalizacija promjenjiva, pa je pucanje ligamenta jednako vjerojatno u središtu kao i u… Razderani ligament

Prognoza | Slomljeni ligament

Prognoza Jednostavna istezanja ligamenata obično zarastaju u roku od jednog do dva tjedna. Ako se pokidaju kapsularni ligamenti, konzervativna terapija rezultira zacjeljivanjem oštećenja ligamenata. U većini slučajeva ožiljci ligamenata dovoljni su za vraćanje izvorne funkcije. Ako stabilnost nije dovoljna, to rezultira nestabilnošću zgloba. U tim slučajevima operacija bi trebala… Prognoza | Slomljeni ligament

Profilaksa | Slomljeni ligament

Profilaksa Dobro stanje treninga i pažljivo zagrijavanje prije sportskih aktivnosti smanjuju rizik od uganuća/uvrtanja, a time i rizik od pucanja ligamenata, ali u konačnici ne mogu spriječiti uvijanje. Dobra obuća može spriječiti puknuće ligamenta osiguravajući dovoljnu stabilnost. Što je sportska obuća viša, to je pouzdanija zaštita od ozljeda ligamenata. Međutim,… Profilaksa | Slomljeni ligament

Što je uganuće?

Sinonimi u širem smislu Izobličenje, uvijanje Definicija Uganuće je jedna od najčešćih sportskih ozljeda. Uzrok uganuća je nasilno prenaprezanje zgloba, pri čemu se oštećuju unutarnje strukture poput ligamenata ili zglobne čahure. Veliki, često korišteni zglobovi, poput šake, stopala, koljena i iznad svega ... Što je uganuće?