Terapija | Inner Band koljeno

Terapija

Neposredno nakon ozljede koljena treba slijediti postupak prema takozvanom "RICE protokolu". RICE je engleska riječ za zaštitu, hlađenje, kompresiju i povišenje. Ako postoji naprezanje ili neozbiljni slučaj puknuća unutarnjeg ligamenta, obično pomaže konzervativna terapija.

Ovdje je fokus na zaštiti i ograničavanju svakog pokreta koji uključuje unutarnji ligament. Zavoji, zavoji ili udlage mogu pomoći, ovisno o težini ozljede. Ako je pacijent pošteđen dulje vrijeme, također je potrebno obnoviti regionalnu muskulaturu nakon sanacije ozljede, između ostalog i iz profilaktičkih razloga. Teže rupture zahtijevaju operaciju u kojoj se ligament zašiva i učvršćuje na izvornim točkama umetanja.

Trake

U slučaju lakših ozljeda unutarnjeg ligamenta koljena, ali i kao preventivna mjera među sportašima, takozvano "taping" postaje sve popularnije u sportskoj medicini. Ovo je ljepljiva traka koja nije elastična i zalijepljena je za kožu. Stabilizira zglobova tijekom pokreta, štiti ih od prekomjernog rastezanja i djeluje kao a kompresijski zavoj. Tračenje treba raditi liječnik ili pod nadzorom liječnika.

Prognoza

Prognoza ozljeda unutarnjeg ligamenta je vrlo dobra. U roku od nekoliko tjedana ne bi trebalo biti ograničenja u kretanju. Sojevi mogu dobro zacijeliti u roku od dva tjedna, dok se očekuje da će puknućima trebati do 8 tjedana da zarastu. Ova prognoza vrijedi samo ako je zahvaćen samo unutarnji ligament.