Sport s poderanim meniskusom
Sport se može povezati s meniskus suzu na različite načine. S jedne strane, ozljeda može biti uzrokovana određenim vrstama sportova i tako biti izraz sportske ozljede. S druge strane, mnogi bolesnici s rastrgan meniskus imaju pitanje kada se sport može ponovno preporučiti.
Pojedinačno vrijeme zacjeljivanja nakon a meniskus suza se može uvelike razlikovati ovisno o vrsti i mjestu ozljede i odabranoj terapiji. Stoga uvijek treba pojedinačno davati preporuke kada i koja vrsta sporta je prikladna. Ovisno o tome koliko brzo hrskavica izliječi, sportske aktivnosti se obično mogu ponovno preporučiti nakon nekoliko tjedana.
Općenito govoreći, sportovi prilagođeni koljenima poput plivanje ili biciklizam su bolji od trčanje na početku, što se može preporučiti tek mnogo kasnije. Također je odlučujuće postoji li kronično hrskavica oštećenja u koljenu ili je li meniskus suza je nastala ozljedom. Vezano za ozljedu hrskavica oštećenja, na primjer, obično se javljaju kod mlađih, atletskih osoba, a vrijeme zacjeljivanja je shodno tome kraće nego u slučaju suze meniskusa koja se javlja zbog artroze zglob koljena.
Odabrana vrsta terapije ima velik utjecaj na trenutak u kojem koljeno može i treba ponovno biti djelomično ili potpuno opterećeno. Na primjer, opterećenje je obično moguće ponovno nedugo nakon djelomičnog uklanjanja hrskavice, dok koljeno treba tretirati i zaštititi puno dulje vrijeme nakon transplantacija hrskavice. Posebne vježbe tijekom postoperativnog liječenja mogu biti korisne i trebaju se izvoditi prema preporukama liječnika i fizioterapeuta.
Stoga se ne može izreći opća zabrana bavljenja sportom, jer takav nedostatak kretanja šteti procesu ozdravljenja i pokretljivosti u zglob koljena. Uz pitanje kada se koljeno može ponovno opteretiti, ovisno o prevladavajućoj bolesti, možda će biti potrebne prilagodbe vrsti bavljenog sporta. Sportovi koji su uglavnom povezani s vrlo visokim zglob koljena opterećenja treba izbjegavati ako je moguće, čak i nakon uspješne terapije.
To se posebno odnosi na pacijente koji pate od artroze zgloba koljena, jer soj također može prouzročiti uništavanje postojećeg hrskavičnog tkiva i uzrokovati daljnje pritužbe. Meniskus se sastoji od dva fibro-hrskavična diska u obliku polumjeseca, koji su smješteni između gornjeg i donjeg dijela noga kako bi se nadoknadila neskladnost (nejednakost) artikuliranja kosti, kao što je gore spomenuto, i na taj način ravnomjerno prenose udarce na hrskavicu Potkoljenica. Uz to, meniskus distribuira sinovijalna tekućina, koji je posebno odgovoran za zaštitu hrskavičnog tkiva, jer uzrokuje klizanje diskova hrskavice jedan preko drugog bez trenja.
Također opskrbljuje hrskavično tkivo hranjivim tvarima i odgovorno je za uklanjanje otpadnih tvari iz zglobnog prostora. Dijagram s desne strane prikazuje anatomsku strukturu obaju meniskusa. U sredini su dva meniska odvojena križnim ligamentima.
Lijevo od križni ligament je vanjski meniskus (svijetloplava boja), desno od križnih ligamenata je unutarnji meniskus (sivkasta boja). i stražnji križni ligament. Kao što lako možete vidjeti na dijagramu, glasnoća datoteke vanjski meniskus je mnogo veći od volumena unutarnji meniskus.U ovom trenutku meniskus treba detaljnije opisati u svojoj strukturi kako bi se bolje razumjela funkcija i moguća oštećenja uslijed ozljeda u području meniskusa izvan opisa fiksacije: Unutarnji kao i vanjski meniskus sastoji se od tri dijela.
Prednji dio naziva se. Dva meniskusa postavljena su u obliku struktura u obliku polumjeseca ili C između kondila femura (= kotrlja zglobova femura) i tibije glava površina zgloba (donja noga klizna površina). Na mjestu su fiksirane zglobna kapsula u okviru adhezija i opskrbljuju se putem njihovih posuđe, Primjetno je da unutarnji meniskus je povezan s kapsulom gotovo cijelom duljinom.
Ovo otkriće objašnjava činjenicu da je unutarnji meniskus puno manje mobilan od zakrivljenijeg vanjskog meniskusa. Pored prianjanja na vanjski zid, i unutarnji i vanjski meniskus su dodatno učvršćeni na krajnjim točkama. Te krajnje točke meniskusa nazivaju se prednjim ili stražnjim rogom, ovisno o njihovom položaju.
Oba "roga" imaju brojne osjetilne živčane završetke. Vlaknene veze postoje i između unutarnjeg meniskusa i medijalnog kolateralnog ligamenta.
- Označen prednji rog (1)
- Srednji dio kao pars intermedia (2)
- I stražnji dio kao stražnji rog (3).
U posljednjem odjeljku, opskrba meniskusa putem zglobna kapsula je ukratko razgovarano.
Na ovom mjestu ovo će biti detaljnije prikazano. Morfološki (= što se tiče stanične strukture) razlikuje se baza meniskusa koja je izravnije povezana s zglobna kapsula (crvena zona), područje srednjeg meniskusa (svijetlocrvena zona) i bijela granična zona. Posuđe prodiru kroz crvenu zonu do srednje trećine meniskusa (označeno svijetlocrvenom bojom).
Bijeli obrub, s druge strane, nema posuđe. Dobavlja ga sinovijalna tekućina (= sinovijalna tekućina). Ova otkrića imaju velik utjecaj na šanse za ozdravljenje raznih ozljeda meniskusa.
Iako crvena i svijetlocrvena područja imaju dobre šanse za zacjeljivanje zbog opskrbe posudama, suzenje meniskusa u području bijelog ruba puno je teže liječiti. Izlječenje u stvarnom smislu (obnova neozlijeđenog meniskusa) nije moguće u ovoj zoni. Budući da je hrskavica važna komponenta zgloba koljena, koja se posebno može oštetiti poderanim meniskusima, ovdje će se raspravljati o funkciji hrskavice: Hrskavica je potporno tkivo koje se sastoji od stanica hrskavice bogate vodom (= hondrociti) i tako dalje -zvane međustanične tvari (osnovna tvar, vlakna).
Ovisno o prirodi međustanične tvari, razlikuje se
- Hijalinske hrskavice
- Elastična hrskavica
- Vlaknasta ili hrskavica vezivnog tkiva
U području zgloba koljena, meniskus na poseban način pridonosi zaštiti hrskavice. Meniskus apsorbira udare, ali i stabilizira koljeno na poseban način u suradnji s križnim ligamentima. U MRI video sekvencama moglo bi se pokazati da su posebno potrebni ligamentni spojevi meniskusa za šok upijajuća funkcija.
Dakle, olabavljen rastrgan ligament veze također mogu biti odgovorne za suze meniskusa, koje se u određenim okolnostima mogu razviti iz površinskih suza meniskusa. Žuta strelica pokazuje na zdrav meniskus. Razderani ili poderani meniskusi uništavaju hrskavično tkivo time što ne mogu vježbati šok funkcija apsorbera u punoj mjeri.
artroza koljenskog zgloba kao ozbiljna posljedica može i dogodi se prije ili kasnije. Studije su pokazale da se ozljede meniskusa, bez obzira na njihov uzrok, češće javljaju na području medijalnog meniskusa. Područje stražnjeg roga posebno je osjetljivo na ozljede (oko 75% svih ozljeda medijalnog meniskusa utječe na područje stražnjeg roga).
