Simptomi
Prvi simptom a rastrgan ligament je oštro pucanje bol, ponekad se čuje zvuk kidanja dok se javlja trauma. Poslije se pojavljuju tipični znakovi upale: Budući da ligamenti predstavljaju bitne strukture za stabilnost, to se također smanjuje. A rastrgan ligament više ne može obavljati svoju funkciju. Uz to postoji i pritisak bol iznad zahvaćene lokalizacije - posebno u kolateralnim ligamentima, koji su površni i lako se osjećaju.
- Oteklina
- Bol
- Toplina i crvenkasta boja
- Ograničena funkcija (kretanje)
Dijagnoza
Dijagnoza se postavlja uzimanjem pacijentovog povijest bolesti (tijek nesreće, karakter bol, glavni problem.) i razni testovi. Ručni testovi mogu se koristiti za dovođenje različitih ligamenata u napetost.
Ako se ligament rastrga, na ovom se području otkriva patološki povećana pokretljivost. Liječnik također može izvesti dodatne slikovne postupke kao što su X-zrake ili MRI kako bi potvrdio dijagnozu.
- Ako pacijent leži u ležećem položaju, terapeut može lako dovesti koljeno u varusni stres kako bi testirao vanjski ligament ili u valgus stres kako bi testirao unutarnji ligament.
- Postoje "testovi ladica" za križne ligamente, pri čemu se podižu dolje noga povuče se malo prema naprijed (prednji križni ligament) ili potisnut unatrag (stražnji križni ligament) sa savijenim koljenom.
Liječenje / Terapija
U početnoj fazi postavite svoj noga visoko i hladno (do propisanog stupnja !, previše hlađenja negativno utječe na zarastanje rana) protiv oteklina i bolova. Već ili posebno tijekom početne imobilizacije važno je redovito pomicati koljeno u propisanoj mjeri (u početku pasivno) kako bi se rastuća vlakna navikla na njihovu funkciju i poravnanje i zaštitili zglob od gubitka pokretljivosti. Izometrijske vježbe snage mogu se započeti rano. Budući da je pogođen sustav pasivne stabilnosti, tim je važnije trenirati sustav aktivne stabilnosti utoliko više - drugim riječima: izgradnja mišića oko koljena.
Terapijski ciljevi u kasnijem tečaju su snaga, dubinska osjetljivost i koordinacija trening. Kad je koljeno ponovno elastično, prikladne su vježbe na jastuku za klimavo, neravnim površinama i u položaju jedne noge. Mišići skraćeni zbog olakšavajućeg držanja rastežu se i ponovno se uči fiziološki obrazac hoda. Vježbe možete pronaći u člancima:
- Vježbe za ozljedu unutarnjeg i vanjskog ligamenta
- Vježbe za puknuće križnog ligamenta
- Vježbe u slučaju puknuća / produženja ligamenta
Svi članci iz ove serije:
