Daljnje terapijske mjere
Udlage ili zavoji propisani su za imobilizaciju nakon a rastrgan ligament. Kako bi se podržao proces zacjeljivanja i olakšale strukture, treba poduzeti daljnje mjere poput tračnog snimanja ili ultrazvuk tretman se može uzimati uz aktivne vježbe. Međutim, ove su metode samo prateći dio i ne bi ih se trebalo smatrati jedinim liječenjem, posebno za dugoročni uspjeh. Čarobna je riječ postati aktivan.
rezime
Naše je koljeno stalno izloženo ekstremnom stresu. Zbog uspravnog hodanja s dvije noge, koljena moraju nositi cijelu našu tjelesnu težinu i istovremeno biti dovoljno fleksibilna da omogućuju kretanje. Važan uređaj za to su naši ligamenti.
Pomoću različitih lokalizacija podržavaju osiguranje stabilnosti tijekom različitih pokreta. Ako su strukture sada prenapete, ozlijeđene izvana ili moraju podnijeti kronično nepravilno postavljanje, nesretni pokret može uzrokovati kidanje pojedinih ligamenata ili kombinacija s drugim strukturama. Ako je puknuće često nepovratno na konzervativan način, stabilnost, sloboda od bol a siguran opseg pokreta može se vratiti ciljanim aktivnim vježbama.
Svi članci iz ove serije:
