rezime
Ukratko, može se reći da su trzaji mišića, bez obzira na kojem dijelu tijela, ponekad izuzetno neugodni za one koji su pogođeni, ali obično su bezopasni. Stres i psihološki napor često su okidač za trzanje. Samo ako trzanje je vrlo jak ili traje dulje vrijeme ili se ponavlja u redovitim intervalima ako se treba obratiti liječniku.
U pojedinačnom savjetovanju s pacijentom, liječnik tada može odrediti pacijentovo povijest bolesti i zajedno s dijagnostičkim alatima pronađite uzrok za trzanje mišića. U većini slučajeva pacijenti tada često osjećaju da im je kvaliteta života ograničena neželjenim trzanjem mišića, posebno kada cjelokupni mišići utječu na trudovi. U mnogim se slučajevima tada propisuje fizioterapija za smanjenje i kontrolu trzaja kroz određene vježbe.
Obučeni fizioterapeut prvo će utvrditi uzrok trzaja mišića, ako je potrebno, u suradnji s liječnikom koji ih liječi, kako bi ih potom posebno liječio. Ovisno o uzroku, fizioterapija se tada može sastojati od istezanje i zatezne vježbe, masaže, toplotna ili hladna terapija, ultrazvuk ili električna stimulacija određenih okidačkih točaka. Sljedeći članci mogu vas također zanimati:
- Blackroll
- Fascialni trening
- Akupunktura
- Proprioceptivna neuromuskularna olakšica
Svi članci iz ove serije:
