Rehabilitacija puknuća Ahilove tetive

Liječenje Ahilna tetiva ruptura se može izvesti s operacijom ili bez nje. U oba slučaja cjelokupno liječenje (uključujući rehabilitaciju) obično traje između 12 i 16 tjedana. Po završetku rehabilitacije moguć je gotovo potpuni oporavak nekadašnjih performansi.

Međutim, za natjecatelje sportaše terapija (posebno zbog dugog razdoblja neaktivnosti) obično je povezana sa značajnom pauzom u izvedbi. Prije samo nekoliko godina bila je uobičajena praksa da se ozljeda, koja se prethodno liječila uglavnom kirurškim zahvatom, nekoliko tjedana imobilizira u ortozi (obično nižoj noga cast). Danas postoji tendencija da se umjesto toga započne puno ranije s postupno povećanim opterećenjem tetive, jer to rezultira znatno boljom regeneracijom. Ovo rezultira boljim zarastanje rana i manje dugotrajne štete, poput ukrućenja gležanj zglobni. Pacijenti su stoga sposobni mnogo brže povratiti svoje bivše performanse.

Postupak

Prvo, tetiva i gležanj zglobovi se stabiliziraju nanošenjem udlage (ili pomoću posebne cipele) i dovedu u položaj nožnog prsta. Ova udlaga igrat će važnu ulogu u procesu rehabilitacije tijekom sljedećih nekoliko tjedana. Samo nekoliko dana nakon operacije, pacijent se može otpustiti iz bolnice; rehabilitacija se zatim provodi ambulantno.

Ručno liječenje ožiljaka, limfa drenaža masiranjem noga a pažljivi pasivni pokreti stopala od strane fizioterapeuta ili takozvane motoričke udlage predstavljaju prvu fazu rehabilitacije. Motorizirane udlage su okviri koji pokreću stopalo automatski i unaprijed određenim intenzitetom te na taj način mogu pružiti izvrsnu potporu radu fizioterapeuta. U Dodatku, elektroterapija može se koristiti za promicanje procesa zacjeljivanja i ublažavanje bol.

Za sportaše postoji i određeni trening noga mišići. U sljedećim tjednima položaj nožnog prsta koji daje udlaga / cipela postupno se smanjuje dok se napokon ne postigne normalan položaj stopala. Paralelno s tim, noga je sve više opterećena tijekom terapije pokretima sve dok ne postane puna i labava trčanje trening je moguć.

To često može biti slučaj nakon otprilike 4 tjedna. Nakon daljnja 2 - 4 tjedna, udlaga se može osloboditi. podlaktica potpore su ipak potrebne.

Za to vrijeme treniranje mišića nogu i koordinacija vještine su od velike važnosti i mogu značajno ubrzati povratak na posao ili sport. Tipične vježbe na početku su, na primjer, aqua trčanje a kasnije jedinice za vježbu za općenito sposobnost, poput biciklizma ili ergometra za gornji dio tijela. Koordinacija trening se može postići stajanjem pod punim opterećenjem, prvo u dvonožnom položaju, a zatim u položaju jedne noge. Tijekom ove faze i dalje se donekle koriste motorizirane tračnice. U idealnom slučaju, pacijent tada može nastaviti sa svojim sportskim aktivnostima otprilike od 3. mjeseca nadalje, čak i ako u ovom trenutku često još uvijek nije dostignuta prijašnja snaga tetive.