Početkom godine mnogi ljudi probude želju za dobrom osjećaju. Niz mršavljenja pomagala obećava podršku na putu do figure iz snova. Kilogrami brzo padaju, prvi uspjesi motiviraju za nastavak. Međutim, rezultati flash dijeta rijetko su dugotrajni, jer u nekom trenutku nastupa strašni yo-yo efekt.
3 vrste proizvoda za mršavljenje
Tko želi imati dugoročni uspjeh, ne može izbjeći promjenu prehrambenih i životnih navika. Istodobno, postoje lijekovi koji vam mogu pomoći da započnete i pridržavate se mršavljenja. Neki od njih zahtijevaju recept i propisani su za one koji su ozbiljni pretežak, dok su drugi dostupni bez recepta. Postoje tri skupine pomagala za mršavljenje:
- Sredstva za suzbijanje apetita
- Blokator masti
- Sredstva za oticanje
Izgubite kilograme pomoću sredstava za suzbijanje apetita
Uobičajeni supresori apetita ili inhibitori apetita djeluju izravno u mozak. Tamo promiču ili usporavaju oslobađanje različitih neurotransmitera. To prigušuje osjećaj gladi. Ljudi koji žele smršavjeti brže se osjećaju sitima i jedu manje. Istodobno se stimulira tjelesna potrošnja energije.
Suzbijanje apetita droge s aktivnim sastojcima amfepramon, cathine i fcnilpropanolaminna primjer, potreban je recept i može se uzimati samo nekoliko tjedana.
Droge koji sadrži dobro poznati aktivni sastojak sibutramin povučeni su s tržišta u svim industrijaliziranim zemljama zbog značajnih nuspojava na srce i krv posuđe. U Njemačkoj je zabranjen 2010. godine.
Osim toga, od listopada 2008. Europska agencija za lijekove preporučuje da se odobrenja za stavljanje lijeka u promet droge koji sadrži rimonabant biti suspendiran. Jedan od razloga za to je rizik od izazivanja mentalnih poremećaja kao što su depresija. Kao rezultat toga, proizvođač je povukao lijek s tržišta.
Gubitak kilograma sa blokatorima masti
Takozvani blokatori masti, poput aktivnog sastojka orlistat, također obećavaju olakšanje. Usporavaju - ne umanjujući apetit - razgradnju dijetalnih masti u crijevima, koje tijelo stoga ne apsorbira. "Ono što se ne apsorbira ne deblja", kako Wiesbaden zdravlje znanstvenica dr. Claudia Christ opisuje učinak. Na taj način se kaže da trećina dijetalnih masnoća izbjegava probavu.
Tvar djeluje do maksimalnog unosa masti od 60 grama dnevno. Inače, proljev mogu nastati zbog povećanog izlučivanja masti. Blokatori masti mogu se koristiti za poticanje smanjenja kalorija dijeta. Oni koji mijenjaju svoje dijeta paralelno mogu uskoro napraviti tzv lipaza inhibitor suvišan.
Izgubite kilograme pomoću sredstava za oticanje
Zasićeni oblozi od alginata, kolagen ili celuloza ispuniti želudac potpuno bez kalorija. Sredstva za oticanje koja se uglavnom prodaju bez recepta mogu biti korisna na putu do željene težine. Progutane prije jela, tvari upijaju tekućinu u organizmu želudac, nabubre i stvore osjećaj punine. Sljedeći je obrok tako manji i "spužve" se jednostavno ponovno izlučuju.
Uz pripravke treba popiti puno tekućine, inače teške zatvor može se dogoditi. Gubitak težine pomagala - neovisno o tome prodaju li se bez recepta ili na recept - pacijent obično mora platiti. Samo u iznimnim slučajevima zdravlje osiguravajuća društva nadoknađuju troškove.
I ne zaboravite: Ne postoji način da se manje masti i više vježba. Penjanje stepenicama ili hodanje već na kratkim udaljenostima opekline kalorija. Istodobno radite nešto za svoje sposobnost i zaštitu okoliša.
