Takozvani stisnuti živac može imati razne oblike. Jednako su raznolike pozadine iz kojih može nastati stegnuti živac.
Što je stegnuti živac?
Tipično je bol povezan sa stegnutim živcem je oštar ili spaljivanje; uz to, takva bol može biti popraćena ukočenošću ili obilnim znojenjem. Uštipnuti živac očituje se kod mnogih oboljelih, posebno u području ramena, leđa ili vrat. Izraz stegnuti živac koristi se kolokvijalno, ali i liječnici za različite pritužbe:
To uključuje iritaciju živaca ili iritaciju susjednih mišića, kao i upalni procesi živci. U tom kontekstu, stegnuti živac u ramenu, vrat i područje leđa obično prate vrlo ozbiljna leđa bol. Tipično, bol povezan sa stegnutim živcem je oštar ili spaljivanje; osim toga, takva bol može biti popraćena ukočenošću ili obilnim znojenjem (u nekim se slučajevima te tegobe mogu pojaviti bez popratne boli). Procjenjuje se da se u njemačkoj populaciji stegnuti živac očituje u prosjeku kod svakog trećeg stanovnika tijekom svog života.
Uzroci
Uštipnuti živac može imati razne uzroke; u većini slučajeva stisnuti živac rezultat je dugotrajnog procesa lošeg držanja ili neuravnoteženog stanja stres. Takva nepravilna držanja ili jednostrana naprezanja mogu, na primjer, biti rezultat dugogodišnjeg rada iznad glave (kao što je slučaj s slikarima i lakiračima, među ostalim) ili čak godina rada na računalu. Stisnuti živac također može nastati nošenjem ili nepravilnim dizanjem teških tereta; a stisnuti živac također može pratiti nepovoljne sekvence kretanja tijekom sporta. Uštipnuti živac također može biti uzrokovan naprezanjem, napetošću ili neusklađenošću koja se javljaju tijekom spavanja. Napokon, ozljede, kao što su povreda kičme zbog naglog pokreta glave ili prijelomi (slomljeni kosti), kao i znakovi istrošenosti ili disfunkcije kralježnice, među ostalim, također mogu slijediti stisnuti živac.
Bolesti s ovim simptomom
- Povreda kičme zbog naglog pokreta glave
- Prijelom nosa
- Prijelom metakarpalne kosti
- Baza frakture lubanje
- Vanjski prijelom gležnja
- Prijelom radijusa (prijelom radijusa)
- Prijelom lakta
- Prijelom prsta
- Prijelom gležnja
- Jonesov prijelom
- Prijelom vrata bedrene kosti
- Prijelom vratne kralježnice
- Prijelom čeljusti
- Fraktura visoravni tibije
- Prijelom glave humerala
Tipični simptomi i znakovi
- Jaka bol u predjelu vrat i grlo.
- Jaki bolovi u leđima
- Napetost u mišićima leđa
- Refleksno slabljenje
- Bol u prsima
- Glavobolja
- Ukočenost pokreta
Dijagnoza i tijek
Bol i nelagoda (između ostalog, ovo mogu biti ograničenja pokreta) koje stisnuti živac donosi, u većini slučajeva, počinju iznenada. Priroda i pojava ove boli mogu u početku dovesti na probnu dijagnozu. Može li se tada stisnuti živac može testirati, na primjer, mjerenjem brzine provođenja živca; to omogućuje izjavu o funkcionalnom ograničenju živca. Takozvani slikovni postupci, poput sonografije ili računalne tomografije, mogu razjasniti, na primjer, deformaciju živca koju može imati stegnuti živac. Tijek stiskanog živca razlikuje se od osobe do osobe, ovisno o uzroku i učinkovitosti terapija, između ostalih čimbenika. Suradnja pogođene osobe u liječenju također obično ima pozitivan učinak.
komplikacije
Ako se stisne živac, u mnogim se slučajevima javljaju ozbiljne komplikacije. Gotovo uvijek postoje jaki bolovi i utrnulost u zahvaćenom dijelu tijela, popraćeni motoričkim ograničenjima i neosjetljivosti. Ako je osjetljiv živci su pogođeni, u cijelom opskrbnom području oko stisnutog živca osjeća se neugodno trnjenje. To se mora hitno riješiti, jer će u protivnom ograničenja rezultirati atrofijom mišića, neprirodnim pokretima i drugim komplikacijama. Kasnije se žalbe šire na druge dijelove tijela i simptomi se povećavaju. Ako se stisnuti živac pojavi kao rezultat metaboličke bolesti, kao što je slučaj s oticanjem ovojnica tetiva tijekom trudnoća i menopauza, komplikacije ponekad mogu biti vrlo različite. Nerijetko se komplikacije javljaju kao rezultat kirurške intervencije. Ako stegnuti živac nije potpuno oslobođen, dolazi do sekundarnog krvarenja, prekomjernog ožiljaka ili infekcije rane živci može se dogoditi. Ozljede susjednih živaca, koje obično uzrokuje sama operacija, također su faktor rizika. Nakon operacije, utrnulost se može pojaviti i u području oko oslobođenog živca, iako bi se to trebalo povući nakon nekoliko sati do dana. Komplikacije poput atrofije mišića i drugih ograničenja zahvaćenih dijelova tijela ne rješavaju se uvijek u potpunosti, čak ni nakon operacije.
Kada biste trebali posjetiti liječnika?
U slučaju poremećaja dobrobiti ili čak boli, medicinski laik ne zna uvijek uzrok. Za njega je misterij gdje utrnulost u ruci dolazi iz ili uvlačeći straga. Je li to zbog sporta? Je li se neki dan previše naprezao tijekom vrtlarenja? Mnogi ljudi ne razmišljaju o pravom razlogu - planiranom živcu - kad dožive takve pritužbe. Često čekaju hoće li nelagoda sama od sebe nestati. Ako se to ne dogodi, većina ljudi odlazi liječniku, često nakon samo nekoliko dana. Ispravno je obratiti se liječniku što je prije moguće u slučaju neobjašnjivih fizičkih osjeta poput boli, utrnulosti, trnaca, povlačenja, ali i, na primjer, neobjašnjivog znojenja, ako simptomi ne popuste u roku od nekoliko dana. Stisnuti živac može biti iza ovih pritužbi. Čekanje predugog posjeta liječniku može nanijeti nepopravljivu štetu stegnutom živcu. Obiteljski liječnik idealno je prvo mjesto za kontakt. U svoju anamnezu uključit će stisnuti živac kao mogući uzrok u dijagnozi. Ako postoje opravdani razlozi za sumnju, obiteljski će liječnik organizirati uput za neurologa, a možda i za ortopeda. U slučaju sumnje, uvijek je bolje otići liječniku. Za njega ne postoje "previše nametljivi" pacijenti.
Liječenje i terapija
Ako postoji sumnja da je stegnuti živac prisutan kod pogođene osobe, često je uputno konzultirati liječnika koji može provjeriti ovu sumnju i savjetovati pacijenta o pojedinačno prikladnom terapija. U slučaju iznenadne pojave boli uzrokovane stegnutim živcem, pogođena osoba može u početku primijetiti neke trenutke mjere: Na primjer, može biti korisno polako duboko udahnuti i u početku ostati u položaju u kojem se bol pojavila nekoliko minuta. Uštipnuti živac tada se može liječiti medicinski na razne načine: Lijek terapija, na primjer, mogu uključivati sredstva za ublažavanje boli ili protuupalno sredstvo. Fizioterapeutski, stegnuti živac može se paralelno liječiti, na primjer, s mjere poput masaža, gimnastičkih vježbi ili primjena topline. U težim slučajevima stegnuti živac može se liječiti kirurški. Oboljela osoba može podržati terapiju putem različitih mjere: Ako je prisutan stegnuti živac, pacijent može, na primjer, izbjeći dizanje teškog tereta, promatrati razinu odmora koju mu je preporučio liječnik i, ako je moguće, spriječiti prebrze i nagle pokrete.
Outlook i prognoza
Uštipnuti živac obično se sam riješi. Ako se simptomi liječe brzo i adekvatno, velike su šanse za brz oporavak. Tipični popratni simptomi kao što su glavobolja or bol u prsima obično se mogu odmah ublažiti raznim mjerama. Međutim, ako komplikacije poput upala ili se tijekom postupka oporavka dogodi daljnja iritacija stegnutog živca, potpuno zacjeljivanje može potrajati nekoliko tjedana ili mjeseci. Prognoza također ovisi o tome koji je živac stegnut. Ako je to živčani živac, Na primjer, sindrom karpalnog tunela može rezultirati, što se obično može popraviti samo kirurškom intervencijom i fizioterapija. S priklještenim živcima na vratnoj kralježnici, privremena paraliza i daljnje komplikacije mogu pogoršati izglede; općenito, međutim, prognoza je relativno dobra. Oni koji su pogođeni obično su već potpuno oporavljeni nakon nekoliko tjedana i ne moraju se bojati nikakvih dugoročnih posljedica. Ako se stegnuti živac ne liječi ili se liječi neadekvatno, može dovesti na trajno loše držanje tijela uz daljnje pogoršanje simptoma. Dugoročno, to također povećava rizik od sličnih pritužbi. Konačnu prognozu za priklješteni živac može donijeti samo nadležni liječnik.
Prevencija
Da bi se stegnuti živac spriječio unaprijed, korisno je, između ostalog, izbjegavati razne faktori rizika; na primjer, stegnuti živac može se promovirati nepravilnim držanjem tijela, pogrešnim nošenjem tereta i nedostatkom fizičke vježbe. Uštipnuti živac može se boriti preventivno, na primjer, prekidajući ili mijenjajući jednolična držanja (poput rada na računalu) u redovitim intervalima.
Što možete učiniti sami
Svakodnevne mjere i mjere samopomoći za priklješteni živac sastoje se od pokušaja ublažavanja uzroka stisnutog živca tako da se postigne neko rasterećenje pritiska. Primjene topline na zahvaćeno područje obično pomažu. Toplina, koja prodire u tkiva izvana, opušta područja mišića i vezivnog tkiva. Ako je uspješno, toplinska obrada nagrađuje se smanjenjem boli i povratkom osjećaja jer se stlačeni živac obično vrlo brzo regenerira oslobađanjem kompresije. Primjena topline može se obaviti jednostavnim sredstvima poput vrućeg voda boce ili ugrijavajuće obloge. Toplinske zakrpe, dostupne u bilo kojoj ljekarni, također mogu pružiti toplinu koja traje satima. Pored toga, paralelno s toplinskim tretmanima, vježbe pokreta bez stres preporučuju se. Pokreti podržavaju otapanje blokada i otvrdnjavanje mišića. Zaštitno držanje i potpuno izbjegavanje pokreta u tim su slučajevima obično kontraproduktivni, jer se blokade kao rezultat ne rastvaraju. Aktivan opuštanje, meditacija i vježbe disanja imaju potporni učinak, pomažući parasimpatikusu živčani sustav sakupljati stres hormoni simpatičnog živčani sustav i za podešavanje metabolizma za regeneraciju i rast. Ako stezanje živca nema organskih uzroka, daljnje mjere sastoje se od ciljanih masaža usmjeren na oslobađanje opipljivih mišićnih blokada.
