Opće mjere
- Izbjegavanje:
- Preopterećenje zglobova, npr. natjecateljskim sportovima s visokim performansama ili dugotrajnim teškim fizičkim opterećenjima, npr. u struci (građevinski radnici, posebno podni slojevi).
Uobičajene metode nekirurške terapije
- Terapija s hondroprotektorima (hrskavica pripravci za zaštitu) - dodataka (vitalne tvari) koji sadrže glukozamin i kondroitin sulfat smatraju se pogodnim hondroprotektorima.
- Ljepljenje sedla sedla palca
- perkutana radioterapija (radioterapija izvan tijela): tijekom dva tjedna, šest zračenja od 0.5 Gy svako nakon 6 tjedana, ovaj se ciklus ponovno ponavlja
Medicinska pomagala
- Preporučuje se za imobilizaciju ili stabilizaciju sedlastog zgloba palca:
Prehrambena medicina
- Nutricionističko savjetovanje na temelju nutritivne analize
- Prehrambene preporuke prema mješovitom dijeta uzimajući u obzir bolest koja je pri ruci. To između ostalog znači:
- Ukupno 5 obroka svježeg povrća i voća dnevno (≥ 400 g; 3 porcije povrća i 2 porcije voća).
- Jednom ili dva puta tjedno svježa morska riba, tj. Masna morska riba (omega-3 masnih kiselina) kao što su losos, haringa, skuša.
- Bogata vlaknima dijeta (cjelovite žitarice, povrće).
- Odabir odgovarajuće hrane na temelju nutritivne analize
- Vidi također pod “Terapija s mikrohranjivim tvarima (vitalne tvari) ”- Uzimanje prikladne prehrane dopuniti.
- Detaljne informacije o prehrambena medicina dobit ćete od nas.
Fizikalna terapija (uključujući fizioterapiju)
Fizikalna terapija može pomoći u ublažavanju simptoma. Nudi širok spektar metoda liječenja koje podržavaju terapiju rizartroze:
- Fizikalna terapija
- Terapija vježbanja - mobilizacija zglob sedla palca, jačanje i aktivno vježbanje mišića tenara (mišići koji potječu iz karpalne regije i pronalaze svoje spojeve u predjelu metakarpalne kosti palca).
- Radna terapija - učenje jednostavni pokreti na zglobova.
- Termoterapija, koja se sastoji od toplotne i hladne terapije (krioterapija):
- vrućina terapija u obliku balneoterapije (toplo voda kupke s mineralima soli otopljena u njemu) ili elektrotermoterapija ima analgetik (bol-ublažavajući) učinke i poboljšava zdravlje-povezana kvaliteta života.
- krioterapija koristi se samo u aktivnom, upalnom osteoartritis.
Komplementarne metode liječenja
- Terapija pijavicama
- Visok intenzitet Ultrazvuk (HIU) - Postupak se koristi za lokaliziranu, neinvazivnu isporuku terapijskih spojeva (lijekova) ultrazvukom do zglobnih zglobova hrskavica i subhondralna kost. [Postupak je još uvijek u testiranju.]
- Pulsirano Terapija magnetskim poljem (PMT) - fizikalni postupak koji obično koristi impulsna elektromagnetska polja (PEMF) za poboljšanje mikrocirkulacije i poticanje i regulaciju staničnih i energetskih uravnotežiti.