masaža je drevni oblik terapija koja se koristi i danas i vrlo je popularna kod mnogih pacijenata. Koristi se za mehanički utjecaj na koža, vezivno tkivo a mišići kroz istezanje, povlačenje i podražaj pritiska. Učinak masaža proteže se od tretiranog dijela tijela preko cijelog organizma, a uključuje i psihu.Postoje sljedeće vrste masaže:
Klasična masaža
Ovaj oblik masaža stimulira krv Cirkulacija i opušta tijelo, što dovodi do bol olakšanje, posebno u slučajevima mišićne napetosti. Komponente klasične masaže su:
- Effleuragen - udarci
- Trenja - Trenja
- Petrissages - gnječenje i savijanje
- Vibracije - šokovi i tresenje
- Tapotementi - tapkanje
Refleksologija
Na koža postoje područja - koja se nazivaju refleksnim zonama - koja su povezana živci s područjima unutar tijela. Na taj je način moguće pozitivno utjecati unutarnji organi kroz refleksne zone koža.
Ovaj oblik masaže također se često koristi za poremećaji cirkulacije.
Podvodna tlačna mlazna masaža
Ova vrsta masaže izvodi se u kadi s kadom. Ovdje su oba voda sam i mlaz vode za masažu vode imaju opuštajući učinak, što dovodi do bol olakšanje i promocija krv Cirkulacija i blagostanje.
Ručna limfna drenaža
Kada limfa sigurnosne kopije, edem (voda dolazi do zadržavanja u tkivima). Zahvaćeni dio tijela bubri i uzrokuje bol, kao što je nakon operacije ili nakon uklanjanja limfa čvorovi.Ručna limfna drenaža dovodi do zagušenja limfa i oticanje dijela tijela, što istodobno ublažava bol. Isto tako, zglobni izljevi i reumatske bolesti podržavaju se ručna limfna drenaža.
Prednosti
Masaža uzrokuje podražaj na gotovo svim dijelovima tijela kao što su koža, mišići, živci i unutarnji organi i dovodi do ublažavanja boli putem opuštanje, što također istovremeno povećava opću dobrobit.
