Vježbe | Fizioterapija za prijelom glave radijalnog

Vježbe

Mobilizacija - rotacijsko kretanje: Postavite podlaktica na ploči stola. Dlanovi ruku okrenuti su prema stolu. Sada okrenite zapešća prema stropu.

Pokret dolazi iz lakatni zglob. 10 ponavljanja. Mobilizacija - fleksija i ekstenzija: Sjednite uspravno i uspravno na stolicu.

Ruke labavo vise pored tijela. Sada savijte lakat pomičući vaš palac prema vašem ramenu. Zatim se vratite na produžetak.

3 puta 10 ponavljanja. Mobilizacija - Vanjska rotacija: Držite ozlijeđenu ruku pod kutom od 90 ° grudi nivo ispred tijela. Sad okrenite podlaktica prema gore, prema van od lakatni zglob a zatim se vratite u početni položaj.

3 puta 10 ponavljanja. Više vježbi možete pronaći pod: Vježbe za bolove u laktima

• Mobilizacija - rotacijsko kretanje: Postavite podlaktica na ploči stola. Dlanovi ruku okrenuti su prema stolu.

  Sada okrenite zapešća prema stropu. Pokret dolazi iz lakatni zglob. 10 ponavljanja.

• Mobilizacija - fleksija i ekstenzija: Sjednite uspravno i uspravno na stolicu.

  Ruke labavo vise pored tijela. Sada savijte lakat pomičući vaš palac prema vašem ramenu. Zatim se vratite na produžetak.

  3 puta 10 ponavljanja.

• Mobilizacija - vanjska rotacija: Držite ozlijeđenu ruku pod kutom od 90 ° grudi nivo ispred tijela. Sad okrenite podlakticu prema gore, prema van od lakatnog zgloba i vratite se u početni položaj. 3 puta 10 ponavljanja.

Klasifikacija prema Masonu

Postoje razni klasifikacijski modeli za klasificiranje težine radijalne glava prijelom. Jedno od njih je Masonova klasifikacija. Ovdje je prijelom radijalne glave podijeljen u 4 klase: Mason Type I: ovaj tip opisuje prijelome kose (pukotine) radijalne glave i glatke, nepomaknute prijelome Mason Type II: ovaj tip opisuje pomaknut prijelom Mason Type III: ovaj tip opisuje pomaknuti usitnjeni prijelom glave radijalnog koji se sastoji od nekoliko ulomaka Mason Type IV: ovaj tip opisuje prijelom glave radijalnog s istodobnim iščašenjem zgloba lakta

1. Mason Type I: ovaj tip opisuje pukotine (pukotine) na glavi polumjera i glatke, nepomaknute frakture
2. Mason Type II: ovaj tip opisuje pomaknut prijelom
3. Zidar Tip III: ovaj tip opisuje pomaknut prijelom glave polumjera koji se sastoji od nekoliko ulomaka
4. Mason tip IV: ovaj tip opisuje prijelom glave radijalnog zračenja s istodobnim iščašenjem zgloba lakta