Sprečavanje Kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB) zahtijeva pažnju smanjenju individualnih faktori rizika.
Čimbenici rizika u ponašanju
- Dijeta
- Nedostatak mikroelemenata (vitalne tvari) - vidi Prevencija mikroelementima.
- Potrošnja stimulansa
- Duhan (pušenje, pasivno pušenje) - najvažniji čimbenik rizika za razvoj KOPB is pušenje. Kineska nargila pušenje je također povezan sa značajnim porastom u KOPB rizik, unatoč činjenici da duhan dim se filtrira po voda.Međutim, prema studiji CanCOLD (5176 osoba starijih od 40 godina; populacijska, perspektivna kanadska Kohorta opstruktivnih Pluća Studija bolesti (studija CanCOLD)), 29% bolesnika s HOPB-om ne puši. Pasivno pušenje kao dijete (roditelji puše)
- Pretežak (BMI ≥ 25; gojaznost).
- Android raspodjela tjelesne masti, odnosno trbušna / visceralna, trunkalna, središnja tjelesna masnoća (tip jabuke) - prisutan je veliki opseg struka ili omjer struka i kuka (THQ; omjer struka i kuka (WHR)) Pri mjerenju opsega struka prema smjernicama Međunarodne dijabetes federacije (IDF, 2005.) primjenjuju se sljedeće standardne vrijednosti:
- Muškarci <94 cm
- Žene <80 cm
Njemac Gojaznost Društvo je 2006. objavilo nešto umjerenije podatke o opsegu struka: <102 cm za muškarce i <88 cm za žene.
Zagađenje okoliša - opijenosti (trovanja).
- Profesionalna prašina - prašina koja sadrži kvarc, pamučna prašina, žitna prašina, zavarivanje isparenja, mineralna vlakna, nadražujući plinovi poput ozona, dušik dioksid ili klor plin.
- Izloženost biogenim materijalima za grijanje (ugljen, drvo itd. Tijekom najmanje deset godina).
- Drva vatra
- Zagađenje unutarnjih prostora (kuhanje i grijanje po spaljivanje prirodni materijali).
- Onečišćivači zraka: čestice, ozon, sumpor dioksid.
- Emisije s brodova (teško loživo ulje; dizel)
Čimbenici prevencije (zaštitni čimbenici)
- Genetski čimbenici:
- Smanjenje genetskog rizika ovisno o polimorfizmima gena:
- Geni / SNP-ovi (polimorfizam jednog nukleotida):
- Gen: AQP5
- SNP: rs3736309 u genu AQP5
- Sazviježđe alela: AG (0.44 puta).
- Sazviježđe alela: GG (0.44 puta)
- Geni / SNP-ovi (polimorfizam jednog nukleotida):
- Smanjenje genetskog rizika ovisno o polimorfizmima gena:
- Ishrana
- Voće i povrće: svaka dodatna dnevna porcija voća ili povrća smanjuje rizik od razvoja HOBP za 4-8% kod bivših i sadašnjih pušača