Uvod
Postoje čimbenici rizika za a udar na to se ne može utjecati. To uključuje dob i određenu genetsku sklonost. Osim toga, postoji mnoštvo rizičnih čimbenika koje se oko eliminira udar spriječiti.
Najvažniji čimbenik rizika za a udar se ne liječi ili slabo kontrolira visoki krvni tlak. Nadalje, nedostatak vježbanja jedan je od čimbenika rizika. Također prevladavanje i nezdrava prehrana spadaju pod utjecajne čimbenike rizika; također pušenje kao i povećana krv vrijednosti šećera i masnoća u krvi.
Ovi čimbenici rizika nisu značajni samo za razvoj moždanog udara. Općenito u tijelu vode do arterioskleroze, što dovodi do kalcifikacije arterija. Osim toga, to je ujedno i najčešći uzrok a srce napad. Iz tog razloga vrijedi za zdravlje razlozi za uklanjanje ili minimiziranje ovih čimbenika rizika.
Koje su mogućnosti?
Postoje razne mogućnosti za uklanjanje gore spomenutih čimbenika rizika. Najvažniji čimbenik rizika je i dalje visoki krvni tlak (arterijska hipertenzija). Uz smanjenje tjelesne težine, povećana tjelesna aktivnost i malo soli dijeta, lijekovi igraju važnu ulogu u snižavanju krv pritisak.
Nakon savjetovanja s obiteljskim liječnikom ili kardiologom, mogu se odrediti prikladni lijekovi pojedinačno za svakog pacijenta. Ako jedan lijek nije dovoljan za snižavanje krv tlaka, može se koristiti kombinirana terapija. To se također odnosi na povišene vrijednosti lipida u krvi (hiperkolesterolemija), koji su ujedno i faktor rizika.
Korištenje električnih romobila ističe LDL holesterol na razinu često može utjecati samo beznačajno dijeta. Često se moraju uzimati lijekovi (npr. Statini). Nadalje, važno je pacijentu predložiti promjenu načina života.
Više vježbanja i uravnoteženost dijeta osnova su za trajno smanjenje težine. To nema pozitivan učinak na šećer u krvi na primjer, razina. Posljednje, ali ne najmanje važno, također treba obratiti pažnju nikotin potrošnja. U najboljem slučaju prestanak pušenje treba biti usmjeren na. Smanjenje dnevne količine cigareta treba naglasiti, ali već kao pozitivno.
