Ne samo ljeti u vrijeme sandala želite predstaviti lijepa i njegovana stopala. Čak i zimi, mekana, podatna koža na stopalima dovodi do povećane dobrobiti i sprječava prodiranje patogeni. U nastavku ćemo razjasniti koje metode pružaju pomoć grubim stopalima i kako optimalno njegovati stopala.
Što su gruba stopala?
Korištenje električnih romobila ističe koža pokušava stvoriti bolju zaštitu osjetljivih stopala formirajući grubi sloj rožnice. Obično, koža na tabanima se gotovo ne razlikuje od okolne kože. Međutim, ako su noge podložne određenom stres, često se javljaju gruba stopala. Koža pokušava stvoriti bolju zaštitu osjetljivih stopala formirajući grubi rožnati sloj. Gruba stopala nisu rijetkost i u velikoj su većini više kozmetički nego medicinski problemi, no gruba stopala su neugodna. Primjetljivi su po suhom, ispucala koža na dnu stopala, posebno na petama, loptama i prstima. Koža može postati napeta i osjeća se lomljivo. Gruba stopala ne samo da izgledaju neugledno, već mogu postati i bolan problem ispucala koža.
Uzroci
Uzroci grubih stopala posljedica su brojnih znojnica na dnu stopala. Čarape i cipele doprinose vlažnoj klimi na nogama. To dovodi do oticanja žulj, Ovaj žulj uzrokuje stvaranje grube kože kako napreduje. Osim toga, preuske ili pogrešne cipele dovesti do stvaranja žuljeva na mjestima pritiska. Još dva čimbenika, posebno zimi, hladan i suhi zrak za grijanje, dodaju se. Gruba stopala nisu rijetkost. Treba biti oprezan posebno ako joj favorizira bolest, kao što je dijabetes melitus. U dijabetes mellitus, sposobnost vezivanja kože voda se smanjuje. To često dovodi do izuzetno suha koža, posebno na stopalima. Drugi razlog grubih stopala može biti nedostatak njege. Iako se tijelo i ruke često kremaju, to se kod stopala često zanemaruje, i to unatoč činjenici da moraju puno učiniti tijekom dana.
Bolesti s ovim simptomom
- Dijabetes mellitus
- hiperkeratoza
- Metabolički poremećaj
Dijagnoza i tijek
Gruba stopala nije teško dijagnosticirati. Ako postoji i metabolička bolest kao što je dijabetes mellitus, trebali biste dobro paziti na stopala. Ako se ne liječi, gruba stopala mogu uzrokovati žulj da se sve više i više zgušnjava. Obično to ne nazaduje samo od sebe. Budući da koža grubih stopala nije netaknuta, to pogoduje razvoju gljivica. The bakterija i kožne gljivice, takozvana dermatomikoza, poželjno se nalaze u toplim i vlažnim okruženjima. Ako je koža zdrava, međutim, bakterija nemaju šanse prodrijeti u organizam. Međutim, ako je kožna barijera poremećena, gljivice lako prodiru. Dakle, gruba stopala mogu pospješiti razvoj altetsko stopalo.
komplikacije
Gruba stopala su prvenstveno normalni simptom koji se javlja kada su stopala podvrgnuta visokim temperaturama stres. Međutim, može i dovesti na razne komplikacije koje zahtijevaju medicinsko liječenje ili liječenje lijekovima. Čak i u mladoj dobi tinejdžeri mogu patiti od komplikacija povezanih s grubim stopalima. Neprikladne cipele mogu dovesti do neusklađenosti stopala, što može dovesti do trajnih oštećenja. Druga komplikacija su žuljevi koji se mogu razviti ako je koža presuha. Ponovljeno stres uzrokuje da kalus postaje sve deblji i deblji. Pod određenim okolnostima mogu se razviti duboke pukotine, koje se također mogu nazvati ispucale kože. U ovom trenutku postoji rizik od upala ako te pukotine postanu onečišćene i opterećene bakterija. Posjet liječniku je vrlo poželjan u takvom slučaju. Hidratantna kreme i masti može se koristiti za popravljanje situacije. U vezi s grubim stopalima mogu se pojaviti neke komplikacije. Čak i ako ne bol još uvijek treba potražiti liječenje ili posjet liječniku. Ozbiljna posljedična oštećenja mogu se izbjeći u ranoj fazi.
Kada trebate otići liječniku?
Gruba stopala na prvi pogled naravno nisu klinička slika koju mora nužno pregledati ili liječiti medicinski stručnjak. Međutim, postoje iznimke, jer hrapava i krhka koža također može dovesti do komplikacija. Pod određenim okolnostima može doći do stvaranja ispucale kože. Pukotina je duboka suza na koži. Takva suza na koži može biti vrlo rijetka rasti zajedno opet sami. Uz to, takva pukotina nudi najbolje uvjete za bakterije, koje se u njoj mogu idealno nastaniti. Nerijetko bi to moglo dovesti do ozbiljnih bolesti upala, koji bi trebao liječiti liječnik. Pogođena osoba koja sada pati od vrlo grubih stopala može, naravno, prvo pribjeći nekom vlaženju kreme or masti. To će omogućiti koži da se polako obnavlja i obnavlja. U mnogim slučajevima takvi home lijekova više ne pomažu. U takvom je slučaju poželjan posjet dermatologu. Stoga, ako posjetite liječnika dovoljno rano, možete izbjeći i zaobići gore spomenute komplikacije. Ako su prve pukotine na koži već vidljive, posjet liječniku ne treba odgađati. U suprotnom postoji rizik od upala, koji zahtijeva odgovarajući tretman. To je jedini način da se izbjegnu ozbiljne posljedične štete.
Liječenje i terapija
Da bi koža na nogama ponovno postala meka i podatna, često pomaže samo prelazak preko nje pumice pod tušem ili nakon kupke za noge i tretiranje grubih područja. Nakon toga stopala treba namazati posebnom kremom za stopala za opskrbu suha koža s vlagom. Važno je ne koristiti sapune za sušenje. Esencije sa kamilica or Aloe vera su posebno prikladni za ovu svrhu. Ako već postoje izražene groznice ili pukotine, preporučuje se posjet podiatru. U nekim slučajevima podijatar koristi kremu za stopala za smanjenje rožnice koja se nanosi na zadebljala područja (ali nikada na zdravu kožu). Sastojak urea (umjetna urea) ili salicilna kiselina omekšava hiperkeratoza, pretjerano otjecanje. Tako se može izliječiti u roku od nekoliko dana. Za svakodnevnu njegu kod kuće, pripazite da je ne koristite kreme za premasna stopala. Vazelin ili kreme sa sastojkom kerozin prekrijte kožu slojem masti i ne dopustite joj da pravilno diše. Optimalna krema aktivira njezinu sposobnost vezanja voda. Ovaj učinak pružaju, na primjer, posebne kreme od pjene, dostupne u ljekarnama ili podiatristima.
Prevencija
Obavijest o mekim, mekim stopalima je redovita njega stopala kroz gore spomenute mjere. Nadalje, treba obratiti pažnju na odgovarajuću obuću i dovoljno svježeg zraka. Ljeti je poželjno što rjeđe hodati bosih nogu, jer to također potiče grubu kožu stopala. Ako netko redovito posjećuje kiropoda ili podiatrista, neugodne grube noge mogu se izbjeći s malo napora.
Što možete učiniti sami
Ljeto je vrijeme sandala. Ali mnogi ne nose otvorene cipele kako bi sakrili gruba stopala. Čak i jednostavni lijekovi pomažu protiv neugledne kože na nogama i čine ih sandalama prikladnima. Redovita njega stopala najbolji je način za sprečavanje ispucalih, grubih i žuljevitih stopala. Masaže uljem sjemenkama grožđa, masline ili bademovo ulje pomažu u uklanjanju žuljeva i održavanju kože elastičnom. Nakon toga, pogođeni bi trebali nositi vunene čarape. Pojačavaju učinak i čine kožu dobrom. Voćne maske za lice također ne mogu naštetiti nogama. Evo ga voće enzimi koji imaju ljekovito djelovanje. Masku možete jednostavno pripremiti sami, na primjer od pasirane banane, avokado i malo soka od ananasa. Nakon 10 minuta izlaganja pasta se može isprati. Nakon toga je poželjno nanijeti masnu kremu. Već se Kleopatra okupala mlijeko i med. Do danas se učinak nije promijenio. A mlijeko i med kupka za noge vlaži, ubija klice a koži osigurava hranjive sastojke. Kupka za stopala od tople voda, 60 ml ocat i nekoliko kapi maslinovo ulje omekšava kožu. Alternativno, kupka s glicerinom, morska sol, limunov sok i ružina voda mogu donijeti poboljšanje. Nakon toga, žuljev se lako može ukloniti plavicom. Kaluse zbog dijabetesa trebao bi liječiti liječnik.
