Fizioterapija za prijelom radijusa

Zajedno s ulnom radijus tvori naš podlaktica kosti, radijus i ulna. Određene ozljede mogu dovesti do a prijelom, tj. prekid radijusa. Pogotovo se radijus lomi pri padu na ispruženu ruku, na primjer kada pokušavate ublažiti pad rukom.

Fizioterapija / liječenje

Liječenje prijeloma polumjera ovisi o njegovoj stabilnosti:

• Ako prijelom liječnik može sigurno stabilizirati u anesteziji, imobilizacijom gipsom i redovito rendgen kontrola kako bi se osiguralo održavanje smanjenja. Već tijekom imobilizacije treba izvoditi mobilizirajuće vježbe za prste i rame. Te se vježbe poboljšavaju krv cirkulaciju i održavaju pokretljivost u zglobova na koje ne utječe prijelom ali im je mobilnost ograničena gips.

  Ako je prijelom stabilan, rotacija podlaktica (supinacija i pronacija) također se može vježbati ako ovaj pokret odobri liječnik. The ručni zglob ne smije se premještati kako ne bi ugrozio zarastanje prijeloma. Nakon što se gips može ukloniti, ručni zglob je također ponovno mobiliziran.

  U fizioterapiji nakon a fraktura distalnog radijusa, pomagala mogu se koristiti male kuglice, glinene krpe za terapiju ili slično.

• U slučaju nestabilnog (iščašenog) prijeloma ili ako je zahvaćen zglob, obično se izvodi operacija. Prijelom se može popraviti vijcima i pločama ili žicama. U težim slučajevima, an vanjski fiksator može se uzeti u obzir.

  To fiksira pojedinačne fragmente kostiju kroz kožu i po potrebi se može ispraviti i prilagoditi izvana. Nakon operacije, provodi se i imobilizacija. Ovdje također, zglobova koji nisu pogođeni već se mogu mobilizirati za poboljšanje krv cirkulaciju i održavaju pokretljivost. The ručni zglob u svakom slučaju treba držati mirno.

Vježbe

Nakon imobilizacije odvija se mobilizirajuća i jačajuća fizioterapija. U fizioterapiji, zglob se nježno i aktivno mobilizira nakon imobilizacije. Uvijek je važno paziti na čistoću izvođenja tijekom vježbi.

Izbjegavajući mehanizmi i strategije kompenzacije mogu ograničiti uspjeh terapije i dovesti do dugoročnih ograničenja u funkcionalnoj sposobnosti.

1. Vježba: Dok su vrhovi prstiju i lakat u dodiru s tlom, zglob se podiže što je više moguće od tla kako bi se postiglo savijanje u zglobu. Da bi se poboljšao nastavak u zapešću, zglob ostaje fiksna točka na površini, dok se ruka i lakat podižu s površine.

   Riječ je o vježbama iz područja prisne mobilizacije.

2. Vježba: Alternativno se malom kuglicom veličine šake možete kotrljati naprijed i natrag ravnim dijelom ruke kako biste mobilizirali zglob.
3. Vježba: Komponente bočnog pokreta koje su moguće u zglobu, ulnarni otmica a radijalna otmica može se dobro istrenirati uz pomoć tanke krpe. The podlaktica ostaje fiksiran na jastučiću tijekom vježbe. Ruka se stavlja na tkaninu.

   Platno bi trebalo dobro i lako kliziti preko donjih algi. Sada obrišite rukom bez pomicanja podlaktice. Prsti također ostaju ravni, pokret dolazi isključivo iz zapešća. Tkanina smanjuje otpor trenja i kretanje se može lakše izvesti.

4. Vježba: Također treba ponovno trenirati okretanje šake / podlaktice. Postoji niz različitih vježbi za ovaj pokret sa i bez pomagala.