Korištenje električnih romobila ističe zdravlje svakog pojedinca presudno ovisi o nesmetanom prijevozu krv na sve dijelove tijela. Međutim krv Cirkulacija je podložan poremećajima. Slično cestovnom prometu, uska grla mogu uzrokovati zagušenja. Štetni utjecaji kao što su
- Previsoka razina kolesterola
- Visoki krvni tlak
- Dijabetes
- Stres
- Nedostatak vježbe ili
- Nikotin
Oštetiti arterije i dovesti na naslage, zvane plakovi, koje ometaju krv protok - početak ateroskleroze. Tada se pojedina tkiva više ne opskrbljuju na odgovarajući način, više stare ili čak umiru. Ako je srce mišić je pogođen, postoji rizik od srčani napad i srčana insuficijencija.
Uravnotežen dijeta a dovoljna tjelesna vježba pomaže smanjiti naslage u krvi posuđe i spriječiti razvoj bolesti. Osim toga, biljni sastojci mogu podržati zdravlje od posuđe, ginkgo stablo je posebno dobro opremljeno za to. ekstrakti njegovih sastojaka pozitivno utječe na krvožilne zidove, poboljšavajući protočnost krvi.
Izbjegavajte zagušenja
Do zagušenja može doći i u venama kada se s godinama ventili u venama više ne zatvaraju pravilno ili je utjecaj mišića nedovoljan za pomicanje krvi prema srce. Proširene vene i voda zadržavanje u nogama moguće su posljedice. Dovoljno vježbanja i ciljano vena gimnastika tada može podržati protok krvi. Biljni vena lijekovi s aktivnim sastojcima iz divlji kesten ili lišće crvene loze također pomažu stabilizirati krvožilne stijenke.
Svatko može učiniti nešto za jačanje Cirkulacija i poboljšati protok krvi. Uz pomoć redovitih tjelesnih vježbi, protok krvi se nastavlja i poboljšava opskrba pojedinih organa. Naizmjenično između vrućeg i hladan, na primjer sa naizmjenični pljuskovi, također stimulira krv Cirkulacija. Redovite sjednice u sauni imaju sličan učinak. Lokalni tretman toplinom ili biljnim sredstvima može pomoći u poboljšanju cirkulacije u pojedinim dijelovima tijela.
Na primjer, za napetost mišića u ramenu, zagrijte flastere s aktivnim sastojcima iz crvena paprika pokazali su se učinkovitima. Konstantno hladna stopala također može biti znak da cirkulacija krvi ne funkcionira optimalno. Niska krvni pritisak je često kriv. Čak i tada, redovita tjelesna vježba pokreće cirkulaciju. Kupka za stopala s biljnim dodacima od ruzmarin, eukaliptus or dotjerati igla dodatno pojačava protok krvi.
