Nakon duge zime, nadamo se da uskoro stiže proljeće. Mnogi je s nestrpljenjem iščekuju, ali sve više Nijemaca također se sa strahom raduje toploj sezoni. Oni pate od peludnih alergija koje lijepim vremenima kvare suzne oči, stalno kihanje i curenje nos. Svaki treći njemački građanin već je pogođen alergijama i često počinje rano djetinjstvo.
Istiskivanje alergije
Obično je u početku određena hrana ta koja stavlja dojenče imunološki sustav “U previranju”. Kasnije tijelo tada reagira na određene alergija-uzrokuju tvari u zraku, kao u slučaju sijena groznica, na primjer. U djece se u takvim slučajevima govori o redovnom alergija karijera.
I uvijek Damoklov mač takozvane promjene poda lebdi nad zabrinjavajućim. To alergolozi nazivaju promjenom alergija iz gornjih dišnih putova, tj nos i grlo, do pluća. Točnije, to se tada naziva astma.
Alergije su u porastu - zašto je to tako?
Zašto se osjetljivost na alergije tako brzo povećava, posebno u industrijskim zemljama, još uvijek nije točno poznato. Čini se da pretpostavka da bi to moglo biti zbog pretjerano onečišćenog okoliša. U bivšem DDR-u zrak je bio evidentno zagađeniji nego na Zapadu, ali alergije, kao što je astma, dogodile su se mnogo rjeđe na Istoku nego u SRN. Tek nakon pada Berlinskog zida situacija se izjednačila: onečišćenje zraka na Istoku smanjilo se, ali povećale su se alergije.
Stručnjaci za alergije, poput profesora Rudolfa Schopfa iz Mainza, vjeruju da je vjerojatnije da nedostatak elementa u tragovima cink je barem dijelom odgovoran za bijedu. Više od polovice svih ljudi pati od a nedostatak cinka, rekli su specijalističkom kongresu u Švedskoj.
“Više od 300 različitih metaboličkih procesa u našem tijelu ne može pravilno funkcionirati cink", Objasnio je Schopf. cink također ima izravna antialergijska svojstva, jer stabilizira određene imunološke stanice koje igraju važnu ulogu u razvoju alergije, dodao je Schopf.
Nedostatak cinka i peludna groznica
Cink se apsorbira prvenstveno hranom. Najbolji izvori cinka su meso, perad, mlijeko, jaja i neke mahunarke. Međutim, upravo su to hrana koju alergičari često moraju izbjegavati. Stoga apsorbiraju premalo cinka. Osim toga, nakon BSE-a i stopalausta bolesti, meso postaje sve manje dijelom dijeta mnogih drugih ljudi koji još nisu pogođeni alergijama. Rizik od a nedostatak cinka stoga se ovdje također povećava.
Da bi se spriječio a nedostatak cinka, lijekovi koji sadrže cink iz ljekarne mogu biti alternativa. Međutim, profesor Schopf ističe da studije pokazuju da je ovdje sastav lijeka s cinkom važan jer mogu postojati razlike u učinkovitosti.
“Zajedno s endogenom aminokiselinom histidinom, cink se u tijelu apsorbira mnogo brže nego kod konvencionalnih spojeva cinka. Histidin također ima protuupalno i antioksidans učinak, što znači da je sposoban presresti i učiniti bezopasnim "slobodne radikale" koji se stvaraju tijekom alergijskih reakcija. Cink i histidin su stoga izuzetno korisni međusobno se nadopunjuju u svojim zaštitnim svojstvima. "
Povezanost nedostatka cinka i sijena groznica je poznat već godinama, ali povećana potreba za cinkom u peludna groznica pacijentima i drugim alergičarima još uvijek se ne posvećuje pažnja koju zaslužuje, žali profesor Schopf.
Ublažiti simptome
Jednom sijeno groznica izbio, ne može se u potpunosti eliminirati ni cinkom, ali barem se simptomi mogu značajno poboljšati. Mnogim alergičarima samo bi to bilo od velike pomoći.
Poboljšana opskrba cinkom treba smatrati time dodatnom mjerom. Na stvarnom osnovnom terapija alergije, dakle, ni u kojem slučaju ne bi trebalo raditi bez.
Također treba napomenuti da prekomjerna opskrba cinkom dugoročno može imati i negativnu zdravlje posljedice. Prema preporuci Saveznog instituta za procjenu rizika (BfR), najviše 6.5 miligrama cinka dnevno treba unijeti prehranom dodataka ako je unos cinka iz hrane nedovoljan.
