Bolovi u prsima | Bolovi u vezivnom tkivu

Bol u prsima

Bol uzrokovano s vezivno tkivo može se očitovati i na području dojke. Napetost i preopterećenje grudi mišići mogu oštetiti okolne vezivno tkivo i čine ga ljepljivim, krutim i ugovarajućim. To ne samo da uzrokuje ozbiljne bol, ali i ogromno ograničenje pokretljivosti dojke.

Ovo je prije svega odlučujući i značajan rez u Europi disanje postupak. Budući da je bol ovisi o stupnju napetosti i pokretljivosti grudi za vrijeme disanje nije glatka zbog prianjanja vezivno tkivo, pacijenti često udišu samo u vrlo ograničenoj mjeri kako bi izbjegli bol. Probadajući bolovi u grudi također često dovode do osjećaja straha ili tjeskobe, zbog čega se pacijenti osjećaju još nesigurnije i opterećenije.

Terapija

Dostupno je nekoliko mogućnosti za liječenje boli uzrokovane oštećenjem i prianjanjem vezivnog tkiva. Ako je vezivno tkivo već zalijepljeno i stegnulo se tijekom duljeg razdoblja, jednostavni pokreti ili lagane vježbe često nisu dovoljni za otpuštanje otvrdnulih struktura. Međutim, vezivno tkivo i fascije mogu se relativno dobro mobilizirati primjenom ciljanog pritiska na određenim točkama.

Kao rezultat, vezivno tkivo postaje gipko i dobiva veću pokretljivost, mogući osjećaji nelagode popuštaju i nestaju, a mišići okruženi vezivnim tkivom opuštaju se i stječu slobodu kretanja. To se može postići određenim fizioterapeutskim tretmanom ili masažama. Posebna fascialni trening prilagođen simptomima također je koristan za liječenje, jer je lagan i ne previše naporan istezanje vježbe također ublažavaju napetost i trudovi i pružaju veću mobilnost.

Ako se ove vježbe ponavljaju svakodnevno, to ne samo da poboljšava pokretljivost, već dugoročno ublažava bol i sprječava nepravilno držanje tijela i povećanu nepokretnost. Uz to, pacijenta treba obučiti da samostalno prepozna pogrešno držanje tijela i da ga odmah nadoknadi, prije nego što se održe procesi preuređenja u vezivnom tkivu.