Bolovi u bokovima u ležećem položaju
Bolovi u bokovima u ležećem položaju također mogu biti uzrokovani raznim čimbenicima. Često bol osjeća se slabijim tijekom tjelesne smetnje ili kretanja nego kad se tijelo odmori i čovjek se može koncentrirati na pritužbe, kao što je slučaj kada, na primjer, leži. U nastavku će se objasniti uobičajeni uzroci ovih simptoma.
Bolovi u bokovima u ležećem položaju često se vidi kod ljudi koji leže na boku dok spavaju. Kao rezultat, tjelesna težina automatski vrši određeni pritisak na kuk, što može uzrokovati bol u području bokova tijekom noći ili ujutro. To je osobito često kada se i položaj spavanja i madrac (pretvrd ili premekan) ili letvasti okvir smatraju nepovoljnim.
Također gripaZa infekcije slične bolnim udovima mogu se odgovarati bolovi u kuku u ležećem položaju. U mnogim slučajevima previše opterećenja zglob kuka ili okolni mišići također mogu biti uzrok kuka bol kad leže. U ovom slučaju, produžene pauze za trening pomažu u rješavanju žalbi.
Upala kuka zgloba (koksitis) ili upale burze (burzitis) može biti uzrok takvih simptoma. Osobito u bolesnika starije dobi, osteoartritisa zglob kuka (koksartroza) također treba uzeti u obzir. U ovom slučaju, uznapredovali tijek bolesti ne dovodi samo do početne boli, već i do bolova u mirovanju.
Trudnice se također često žale na bolove u kukovima, što se često osjeća uglavnom u mirovanju. Uzrok može biti, na primjer, popuštanje simfize, tj. Popuštanje zdjeličnog pojasa, što može dovesti do znatne boli. Djeca i adolescenti također mogu patiti od bolova u kukovima, koji se također mogu očitovati u ležećem položaju.
U ovom je slučaju osobito važno savjetovanje s liječnikom, jer se pritužbe mogu pripisati ne samo rastu kostiju tijekom faze rasta, već i nogama nejednake duljine. Posjet ortopedskom kirurgu neophodan je za isključivanje ozbiljne bolesti i sastavljanje prikladne terapije. Uz pomoć ankete pacijenta (anamneza), a sistematski pregled i slikovne dijagnostike, u većini slučajeva uzrok bolovima u kukovima može se naći dok ležite.
Ako se ne može naći razlog za prigovore, promjena vlastitog položaja za spavanje pacijenta, kupnja drugog madraca i / ili novog rešetkastog okvira prilagođenog pacijentovom vlastitom položaju fizički mogu pomoći. Uz to se može preporučiti i kupnja bočnog jastuka za spavanje. Ove trivijalne mjere već u mnogim slučajevima pomažu u uklanjanju dosadnih bolova u kuku dok ležite.
Kod mišića uzrokovanih bolova u kuku, fizioterapija i / ili masaže obično su prikladna terapijska opcija. To dovodi do smanjenja mišićne napetosti, što bi zauzvrat trebalo pozitivno utjecati na bolove u kukovima u ležećem položaju. Također promjena opterećenja i / ili trening mogu stvoriti lijek.
U akutnim slučajevima bolova u kuku važno je odmoriti se od treninga na određeno vrijeme. Iako uzimanje bolova kao što paracetamol or ibuprofen također može poboljšati bol u kuku u ležećem položaju, to je uvijek samo liječenje simptoma, a ne stvarni uzrok. Stoga, bolova treba uzimati samo nakon liječničkog savjeta. Ovisno o dijagnozi, mogu se razmotriti daljnje terapijske mjere protiv bolova u kuku u ležećem položaju.
Svi članci iz ove serije:
