Bol u udubljenju koljena
If bol javlja se u udubljenje koljena, ne mora nužno značiti da zglob koljena je ozlijeđen. Često je to i upaljeni ili nadraženi živčani završetak u gornjem ili donjem dijelu noga, čiji je bol može zračiti u udubljenje koljena. Ostali uzroci bol također može biti a noga vena tromboza ili Baker cista.
Ako unutarnji meniskus odgovoran je za bol u poplitealnoj fosi, pogođena osoba bol ne osjeća centralno, već na lijevoj ili desnoj strani poplitealne fossa. Rotacijski pokreti ili prekomjerno naprezanje mogu pogoršati bol. Pogođene osobe obično opisuju bol u udubljenje koljena kao povlačenje i ubadanje.
Kako bolovi u udubljenju koljena na kraju se liječi ovisi o stvarnom uzroku. Ponekad nekoliko dana olakšanja za pogođene zglob koljena su dovoljni, a hlađenje ili toplina također mogu biti učinkoviti. Ako su bolovi ozbiljniji ili trajniji, treba se obratiti liječniku. Često se možete sami riješiti problema jednostavnim vježbama i spriječiti ozljede svjesnim zagrijavanjem prije sportskih aktivnosti.
rezime
Ukratko, bol u zglob koljena ne može se precizno odrediti bez preciznog pregleda ili nakon očite traume, jer bol često zrači ili se ne može utvrditi točno mjesto boli. Nažalost, ozljeda unutarnji meniskus javlja se češće zbog svog anatomskog položaja. To utječe ne samo na natjecatelje koji se natječu na sport, već i na sve jer je potreban samo neoprezan pokret kako bi se snage koje djeluju na zglob povećale na takav način da unutarnji meniskus utječe.
Uvijek treba razjasniti uzrok boli, tako da se potencijalna šteta ne poveća nepravilnim ili preopterećenjem i ne uzrokuje daljnja šteta. Ako unutarnji meniskus pogođena ozljedom, to se obično manifestira kao bol kada se zglob koljena okreće prema van, kada se vrši pritisak na zglobni prostor ili kada je pogođena osoba čučnjeva ili se opet pojavi. Osobito u slučaju akutnih ozljeda, na primjer tijekom sporta, bol može biti vrlo jaka i probadajuća i može biti popraćena oticanjem zgloba.
U nekim je slučajevima i zglob koljena blokiran, posebno ako su dijelovi zgloba hrskavica otpustiti se tijekom ozljede. Ako je pak unutarnja meniskus samo je rastrgan, pogođena osoba to možda neće primijetiti ili može osjetiti samo laganu bol. Međutim, u mnogim slučajevima to nije ono unutarnje meniskus koji je odgovoran za bol, ali okolno mišićno tkivo koje je napeto ili preopterećeno. Ako se ono dovoljno istegne, popusti ili ugrije, za mnoge ljude bol nakon toga nestaje.
