dijeta dodataka kao što su alkalni jezičci i alkalni prah su uz alkalnu hranu da bi zadržali kiselinsko-baznu hranu uravnotežiti u ravnoteži. Alkalni jezičci i alkalni prah osigurati da kiseline u tijelu se ponovno neutraliziraju. To smanjuje višak kiseline u tijelu i jača imunološki sustav. Osnovni jezičci i osnovni prašci u pravilu su smjesa različitih minerala soli i saharoza ili laktoza.
Osnovne pločice i osnovni puderi
Budući da je lako uzeti premalo baze kada jede neuravnoteženo dijeta, osnovni jezičci i osnovni prašci namijenjeni su pružanju potpore. Kao nuspojava uzimanja alkalnih kartica ili alkalnih prah, proljev mogu se pojaviti na početku, jer uzimanje alkalnog praha posebno stimulira organe poput tankog crijeva.
Primjeri prehrane bogate bazom dodataka jesu li osnovni jezičci pH-uravnotežiti PASCOE, Naturafit osnovne kartice ili tri.uravnotežiti osnovni prah.
Osnovni lijek za pročišćavanje
Tko bi želio pročistiti svoje tijelo uokolo, može postići alkalno liječenje. Pijejući alkalni čaj pritom prvo osigurava da štetne tvari pohranjene u vezivno tkivo se rastvaraju. Alkalni čaj sastoji se od biljnih mješavina koje mogu sadržavati do 50 različitih biljaka. Jednostavno ulijte 0.5 litara voda preko jedne do dvije žličice biljne smjese i pustite da se strmo strmi. Međutim, dnevno ne treba unositi više od 0.5 litre alkalnog čaja.
Nakon toga se otopljene tvari neutraliziraju. Tako povećana potreba za alkalnim minerala je prekriven alkalnim jezičcima ili alkalnim prahom. Posljedično, štetne tvari mogu se izlučiti. Kako se bubrezi ne bi previše opteretili, tijekom ove faze treba piti puno. Osim toga, kupke s alkalnom kupkom soli također se može uzeti. Alkalna kupka ne samo da osigurava pročišćavanje tijela, već nam pomaže i u milovanju koža.
Alkalni post: prehrana alkalnom hranom.
Ako učinak alkalne kure još uvijek nije dovoljan, možete dodatno izvesti alkalnu post. To nije post u klasičnom smislu, ali a dijeta temeljen isključivo na alkalnoj hrani. Alkalno razdoblje post treba biti između jednog i šest tjedana.
Alkalni post pročišćava tijelo i ublažava metabolizam. Uz to, formiranje baze minerala nadopunjuju se hranom bogatom bazama. Alkalni post je načelno pogodan za sve, ali posebno za ljude s gojaznost, dijabetes, visoki krvni tlak or reumatizam.
Kritika koncepta alkalne prehrane
Alkalna dijeta je koncept alternativne medicine. U znanstvenoj medicini zasad ne postoje znanstveni dokazi za taj pojam. Evo, kronično hiperaciditet Poznat je samo na određenim kliničkim slikama, dok se u zdravih ljudi javlja samo akutno acidoza or alkaloza.
Stoga je dvojbeno dovodi li prehrana koja ne odgovara omjeru 25:75 do kronične hiperaciditet i stvarno uzrokuje kliničke slike kao što su osteoporoza. Pretpostavlja se da nas uravnotežena prehrana već dovoljno štiti od hiperaciditet.
Također se spori je li alkalna prehrana prikladna kao trajni oblik prehrane. Međutim, alkalno bogata prehrana mogla bi biti korisna za starije ljude ili pacijente s bubreg bolest ili dijabetes, jer ponekad pate od jakih fluktuacija kiselinsko-bazne ravnoteže i česte acidoza. Međutim, u takvim je slučajevima bolje pribjeći hrani bogatoj bazama, a ne osnovnim pločicama ili osnovnom prahu.
