Što mogu očekivati u stacionarnoj rehabilitaciji nakon proteze koljena?
Pacijenti ostaju u klinici otprilike 8 - 10 dana nakon operacije dok ne budu otpušteni na odvikavanje. Čak i za to vrijeme započinje mobilizacija koljena. Fizioterapijom se pomiče koljeno.
U početku samo pasivno, što znači da ne radite s vlastitom mišićnom snagom, već da fizioterapeut pomiče koljeno. U roku od 3-5 dana uklanjaju se drenaže iz rane. Tijekom prvih 10 dana treba preći prvu kratku udaljenost štakama, kao što je put do toaleta.
U rehabilitacijskoj ustanovi pacijent može očekivati posebno osmišljen program. Fizioterapeutski tretmani obično se odvijaju tijekom dana. Tu su i sportske aktivnosti prilagođene toku dana.
Na početku je važno da se održi ili obnovi pokretljivost zgloba. To se događa u početku pasivnim pokretima koljena kroz fizioterapiju. Uz to, aplikacije poput limfna drenaža, masaže, mobilizacija kapice, penjanje stepenicama, trening snage u zatvorenom lancu, kao i metode radne terapije poput ADL treninga (zadaci svakodnevnog života).
U 2. - 3. tjednu nakon operacije obično je dopušteno nošenje pune težine, prilagođeno bol. Treba biti oprezan kod savijanja (savijanja) koljena - maksimalno 110 ° može biti savijeno i ne čučati. Samo sa stabilnim i istreniranim mišićnim aparatom u koljenu može se kasnije ponovno koristiti.
Na početku akva gimnastika može biti korisna, jer se na koljeno primjenjuje manja sila. Međutim, ovdje rana već mora biti dobro zatvorena. Koljeno se također može dobro vježbati na biciklističkom ergometru.
Od 4. tjedna nadalje obično je moguće staviti punu težinu na koljeno. Sportovi koji uključuju brze promjene smjera ili koji opterećuju koljeno neće se naći u rehabilitaciji nakon proteza koljena - općenito, većina sportova može se nastaviti najranije nakon 3 - 6 mjeseci. Važno je znati da nakon rehabilitacije obično nije potpuna sloboda od bol i ne smije se zaustaviti trening za koljeno i cijelo tijelo. Liječenje se obično nastavlja s ambulantnim fizioterapeutom.
