Čimbenici rizika
Korištenje električnih romobila ističe metabolični sindrom, također poznat i kao sindrom bogatstva, opisuje kombinaciju nekoliko čimbenika rizika, koji uključuju soj povezan gojaznost (pretilost), lipometabolički poremećaj, visoki krvni tlak i dijabetes mellitus tip 2. Pored posebno kalorične dijeta, izraženi nedostatak vježbanja igra presudnu ulogu u razvoju ovoga stanje a ujedno je i glavna točka napada u terapiji. Gojaznost mogu se objektivizirati s nekoliko mjernih parametara poput opsega struka ili Indeks tjelesne mase (BMI).
Opseg struka za muškarce veći je od 94 cm u slučaju trupa gojaznost i više od 80 cm za žene. The Indeks tjelesne mase izračunava se dijeljenjem težine u kilogramima s visinom u kvadratima (kg / m2). Adipoznost se definira iz vrijednosti 30.
A metabolizam masti Poremećaj se s jedne strane može genetski odrediti, s druge strane obično se stječe u kontekstu metabolični sindrom. Laboratorijske vrijednosti kao što su trigliceridi ili HDL pomoći utvrditi ovo. Oni su povišeni u kontinuirano bogatom mastima dijeta i može dovesti do kalcifikacije krv posuđe.
Ovo zauzvrat promovira visoki krvni tlak, kao krv posuđe izgube svoju elastičnost i srce mora primijeniti više sile i pritiska kako bi tijelo opskrbio krvlju. Vrijednosti koje to dokazuju jesu krv tlakovi sistolički iznad 150 mmHg, dijastolički iznad 90 mmHg. Dijabetes mellitus tip 2 promovira a dijeta koji je previsok u kalorija i šećer, ali genetski uzroci također igraju važnu ulogu. Djeca dijabetičara tipa 2 imaju 50 posto vjerojatnosti da će se razviti dijabetes u svom životu.
liječenje
Cilj liječenja a metabolični sindrom je spriječiti ozbiljne incidente poput a udar or srce napad. Prvi prioritet je promjena načina života. Mnogo vježbanja i zdrava, uravnotežena prehrana s malo masnoće najvažniji su preduvjeti.
Da bi se to postiglo, postoje posebni tečajevi osposobljavanja u kojima pacijenti mogu sudjelovati. Ovdje uče kako pravilno jesti. Između ostalog, to uključuje kako kuhati jela koja pomažu u gubitku kilograma i smanjuju unos soli.
I jedno i drugo dovodi do smanjenja visoki krvni tlak. Na ovim se tečajevima nudi i terapija vježbanjem. Najvažnije je redovito izdržljivost trening za sagorijevanje masti i izgradnju mišića koji sagorijevaju energiju. Ako metabolički poremećaj, na primjer dijabetes ili bolesti kardiovaskularni sustav poznati su unaprijed, uz promjene načina života obično su potrebni i lijekovi. Na jednoj ruci, šećerna bolest or insulin otpor se može liječiti lijekovima, ali visok krv tlak i povišenu razinu lipida u krvi također mogu smanjiti određeni lijekovi.
Svi članci iz ove serije:
