Timijan je tradicionalna ljekovita biljka koja pripada obitelji labiates. Raste kao grm ili polugrm. Korisni dijelovi jako mirisnog timijan su mali listovi koji se lako mogu skinuti s drvenastih stabljika i blijedoljubičasti cvjetovi.
Pojava i uzgoj majčine dušice?
Uz medicinsku upotrebu, začinjeno-aromatično timijan koristi se i u kuhanje kao začinska biljka. Ukupno botaničari razlikuju 214 vrsta majčine dušice. Najpoznatija je prava majčina dušica. Osim u medicinske svrhe, začinjeno-aromatični timijan koristi se i u kuhinji kao a začin biljka. Provansalska kuhinja je nezamisliva bez majčine dušice. U medicini je majčina dušica stoljećima poznata kao ljekovita biljka i lijek. Timijan je porijeklom uglavnom iz mediteranske regije. Raste u južnoj Europi i sjevernoj Africi. Neke vrste su porijeklom i iz srednje Europe. Pravi timijan ne rasti divlje u Njemačkoj. Međutim, uzgaja se i uzgaja u biljnim vrtovima.
Učinak i primjena
Timijan ima mnogo sastojaka. Nije timijan timijan nazvan "dizalicom svih zanata". To je jedna od čudotvornih biljaka na našoj zemlji. Najznačajnije je njegovo esencijalno ulje s glavnim aktivnim sastojcima fenoli, karvakrol i timol. Cvjetovi i lišće također sadrže tanini i flavonoidi. Ljekovita svojstva majčine dušice bila su poznata već starim Grcima. Esencijalnim uljima majčina dušica može ukloniti zalijepljenu sluz dišni put. Dakle, u slučaju kašalj s sputum, majčina dušica može popustiti sluz i pacijent je može bolje iskašljati. Timijan također povoljno djeluje na zarastanje u akutni bronhitis. Timijan djeluje i protuupalno i antibakterijski. Stoga se timijan nalazi i na primjer u rješenja propisao liječnik za upala sluznice usta ili grlo. Timijan se koristi i za koža bolesti poput dermatitisa. Tu opet dolazi do izražaja antibakterijski učinak majčine dušice. Nadalje, timijan djeluje antipruritično. I u kuhinji i u medicini timijan je poznat i po probavnom djelovanju. Pogotovo meso ili kobasice često postaju probavljiviji s timijanom. Koliko god bili različiti učinci majčine dušice, različiti su i oblici u kojima se majčina dušica može davati. Za respiratorne bolesti lijekovi koji sadrže aktivne sastojke timijana dostupni su u obliku sokova, u obliku kapi ili kao usta ispiranja. Timijan se može koristiti i kao čaj, kao tinktura ili kao dodatak a Parna kupka.
Važnost za zdravlje, liječenje i prevenciju
Važnost timijana za zdravlje, za prevenciju bolesti i u liječenju bolesti gotovo je nemjerljiv. Timijan je jedno od najvažnijih ljekovitih biljaka u medicini. Pored svojih poznatih učinaka na dišni i koža bolesti, istraživači istražuju mnoge druge učinke koje majčina dušica može imati. Za travare i alternativne liječnike ovi su drugi učinci majčine dušice odavno poznati. Primjerice, timijan koriste i kao analgetik. Timijan je jedna od najmoćnijih prirodnih antibiotici. Prema daljnjim istraživanjima, timijan djeluje i fungicidno. To znači da se esencijalno ulje majčine dušice također može koristiti kao miris sobe, na primjer i molekule koji kruže u zraku djeluju protiv postojećih bakterija i gljivične spore. Istraživači također proučavaju antivirusni učinak majčine dušice. Tako se majčina dušica može koristiti i na bolničkim odjelima protiv spora gljivica i bakterija kao "sprej za sobu". Mnogi učinci majčine dušice nisu znanstveno dokazani, ali neki se vježbaju stoljećima. Mirisne lampice s uljima timijana ili inhalacije s esencijalnim uljima timijana mogu jednako utjecati na psihu ljudi. Ovaj je učinak gotovo nepoznat. Majčina dušica djeluje smirujuće, podiže raspoloženje i koncentracija-pojačani učinak. Preventivno, naravno, timijan pomaže i protiv prehlade. Ovo znanje također nije novo i ljudi su već prije nekoliko stoljeća znali preventivni učinak majčine dušice. Izreka „sljedeća hladan sigurno će doći, ali ne onome tko uzima majčinu dušicu ... "
nije slučajno. Dnevno tri šalice čaja od majčine dušice zaslađene med sprečava prehladu. Ljudi koji često pate od loš dah timijan može koristiti i kao preventivnu mjeru. Kao pasta za zube, timijan daje začinjeno-svježe miris.
