Među svim simptomima nedostatka, nedostatak željeza je jedan od najčešćih oblika. Općenito se može pretpostaviti da oko 30% stanovništva pati od nedostatak željeza barem jednom u životu, unatoč tome što su imali dovoljno izvora željeza. Mlade žene i buduće majke posebno su pogođene nedostatak željeza.
Razlog tome je činjenica da se željezo u organizmu uglavnom koristi za stvaranje crvene boje krv Stanice (eritrociti). Tijekom mjesečnog menstruacijskog razdoblja, mlade žene gube relativno velike količine ovih krv stanice, koje organizam mora nadomjestiti. Osim toga, potreba za željezom povećava se višestruko tijekom trudnoća a teško se može nadoknaditi unosom hrane.
Kao rezultat toga, pogođene žene često razvijaju izražen nedostatak željeza. Učinci ovog nedostatka željeza obično nisu vidljivi odmah, ali se vremenom uvlače. Posebni testovi mogu pomoći da se brzo ukaže na nedostatak željeza i skrati vrijeme do početka liječenja.
Test nedostatka željeza
Izražen nedostatak željeza može na mnogo načina utjecati na normalne procese u organizmu. Iz tog razloga što prije treba utvrditi i liječiti postojeći nedostatak željeza. Razni testovi, koji se mogu obaviti putem interneta, kupiti u ljekarni ili dogovoriti s liječnikom, trebali bi pomoći u brzom i specifičnom otkrivanju nedostatka željeza.
Osobe koje sumnjaju da pate od nedostatka željeza zbog fizičkih pritužbi mogu koristiti posebne mrežne testove nedostatka željeza kako bi provjerile podudaraju li se uočeni simptomi s nedostatkom željeza. U ovom se testu postavljaju razna pitanja u vezi sa životnim navikama i na temelju unesenih podataka izračunava se individualni rizik. Tipični test nedostatka željeza pita se, na primjer, pripada li osoba koja ispituje jednu od rizičnih skupina.
Posebno djeca i adolescenti, mlade žene, buduće majke, stariji građani, izdržljivost i natjecateljski sportaši, krv donatori, vegetarijanci i vegani spadaju u klasične rizične skupine. Osim toga, takav test nedostatka željeza pita hoće li lijekovi koji mogu smanjiti sadržaj željeza u krvi (na primjer salicilati, kiseline za kiselinu) želudac uzimaju se lijekovi ili reduktori lipida). Simptomi koje opaža osoba koja ispituje također igraju presudnu ulogu u mrežnom testu na nedostatak željeza. Izraženi nedostatak željeza brzo dovodi do umora ili problema s koncentracijom, osjetljivosti na infekcije, glavobolje, osjetljivost na hladnoću, lupanje srca, vrtoglavica, otežano disanje, zaborav i bljedilo. U slučaju pozitivnog rezultata testa, hitno treba provjeriti je li u stvari prisutan nedostatak željeza.
Svi članci iz ove serije:
