Ako nema strukturnih oštećenja, konzervativna terapija je primarni tretman!
To vrijedi i ako postoje samo manja strukturna oštećenja (npr. Djelomična rotatorna manžeta puknuće; mali kalcifični nanosi) koji utječe na uravnotežiti funkcije ramena.
Opće mjere
- Ovisno o stupnju bolesti sindroma udara:
- Reljef i imobilizacija - nema pokreta protiv bol.
- Izbjegavajte pokrete dizanja i nošenja
- Odlazak iz sporta
Uobičajene metode nekirurške terapije
- U akutnoj fazi analgetici (bolova) / antiflogistika (protuupalno droge) - nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), uključujući lokalnu infiltraciju za bol smanjenje ako je potrebno.
Redoviti pregledi
- Redoviti liječnički pregledi
Sportska medicina
- Kako bi se olakšao rameni zglob, malo korišteni mišići na ovom području trebali bi biti ciljano izgrađeni - izometrijske vježbe pokazuju se osobito korisnima (= pasivne vježbe za mišiće koje se izvode s malo težine i bez samoopterećenja); aktivne vježbe za mišiće mogu se dodati kasnije
- Koordinacija trening; postupno povećanje opterećenja.
- Priprema a sposobnost plan s odgovarajućim sportskim disciplinama na temelju liječničkog pregleda (zdravlje provjeriti ili provjera sportaša).
- Detaljne informacije o sportskoj medicini dobit ćete od nas.
Fizikalna terapija (uključujući fizioterapiju)
- Balneološka terapija:
- fizioterapija - za održavanje pokretljivosti zgloba, kao i jačanje mišića kad je atrofija već nastupila.
