Terapija boli
Bol javlja se neposredno nakon ozljede i često je popraćen drugim simptomima. Iz tog razloga, takozvanu PECH shemu (odmor, led, kompresija, povišenje) treba primijeniti odmah nakon ozljede. Hlađenje koljena posebno pomaže protiv bol, Osim toga, bolova, takozvani NSAID (nesteroidni protuupalni lijekovi), mogu se uzimati kratko vrijeme.
Tu spadaju lijekovi poput Ibuprofen or diklofenak. Ovi lijekovi također djeluju istovremeno upala u koljenu zglobni. Nadalje, masti sa bol-ublažujući aktivne sastojke kao što su diklofenak, koji se nanose na koljeno, jedan su od načina suzbijanja boli.
Homeopatski lijekovi se također mogu uzimati kao potpora boli. Bol se može ublažiti kuglicama koje sadrže Arnika, Neven, Apis mellifica or Usmjerite graveolens. Važan je i fizioterapeutski tretman koji može ublažiti bol. Ako se bol javi pod stresom, zavoji mogu stabilizirati zglob koljena i smanjiti bol. Tapiranjem koljena također može suzbiti bol.
Trajanje terapije i izlječenja
Trajanje terapije prirodno ovisi o tome koliko je izražena suza unutarnjeg ligamenta i koji je tretman indiciran. Relevantan aspekt je također jesu li to pogođene drugim strukturama. Čim su oštećeni meniskusi, križni ligamenti ili čak koštani dijelovi ligamenta, razdoblje zacjeljivanja produžuje se za nekoliko tjedana.
Općenito, zacjeljivanje traje najmanje nekoliko tjedana, ali trebalo bi trajati najviše 12 mjeseci. Lakše ozljede kod kojih unutarnji ligament nije potpuno rastrgan obično se liječe konzervativno, tako da su stres ili lagane sportske aktivnosti opet moguće nakon samo 2-8 tjedana. Potpuni oporavak obično se dogodi nakon otprilike 3-4 mjeseca.
Naravno, postupak ozdravljenja vrlo je individualan, tako da neki pacijenti mogu tek nakon 6-9 mjeseci ponovo staviti težinu na koljeno bez pritužbi. U svakom je slučaju važno da naknadna njega bude pod medicinskom kontrolom. Rehabilitacija bi također trebala biti dovoljno duga kako bi jednom ozlijeđeni unutarnji ligament imao dovoljno vremena da zacijeli, jer se u protivnom povećava rizik od kronične nestabilnosti ligamenta ili ponovne lezije ligamenata.
Općenito, međutim, rastrgani unutarnji ligament ozljeda je koja zarasta bez komplikacija i ima dobru prognozu. Kako biste zaštitili koljeno u razdoblju neposredno nakon ozljede, poželjno je uzeti bolovanje određeno vrijeme, ovisno o vašoj profesionalnoj aktivnosti. Bolesnicu obično izdaje obiteljski liječnik. Trajanje bolovanja ovisi o određenim čimbenicima kao što su ozbiljnost, odabir terapije i profesionalno opterećenje unutarnjih ligamenata.
Svi članci iz ove serije:
