Kinesiotaping Kinesiotraka se često koristi za nestabilnosti. To podržava funkciju tetiva i može dovesti do poboljšanog osjećaja stabilnosti. Međutim, uporaba Kinesiotapea je simptomatsko, a ne uzročno liječenje! To znači da se uzrok nestabilnosti ne liječi. Budući da kineziotaping nije trajno rješenje, trebao bi… Kinesiotaping | Nestabilnost zglobnog zgloba
Zavoji za skočne zglobove Zavoji se često zamjenjuju trakama. Posebno noću, kada zglob nije svjesno osiguran i lako se mogu pojaviti neželjeni pokreti, lagani, meki zavoji koriste se za nježno učvršćivanje zgloba. Inače, vrijedi isto što i za udlage i zavoje: prikladna i svjesna uporaba zavoja može biti prilično… Zavoji za zglobove gležnja | Nestabilnost zglobnog zgloba
Definicija Crijevna petlja dio crijeva koji teče u jednom zavoju. Tanko crijevo dugačko je do šest metara i teče od želuca do debelog crijeva. Može se podijeliti na dvanaesnik, jejunum i ileum. Dok je dvanaesnik u obliku slova C u gornjem dijelu trbuha, jejunum i ileum se formiraju ... Petlja u crijevima
Bolesti crijevnih petlji Bolovi u području crijevnih petlji mogu imati različite uzroke. Govori se o crijevnoj ili visceralnoj boli ako bol potječe iz organa gastrointestinalnog trakta. Mogući uzroci su nadraženo crijevo, Crohnova bolest, ulcerozni kolitis i tumori gastrointestinalnog trakta. U slučaju … Bolesti crijevnih petlji | Petlja u crijevima
Što je Darsling dijeta? Dijeta s intestinalnom petljom je dijeta osmišljena kako bi se smanjila tvrdoglava masnoća na trbuhu. Dijetu je izradila Australka Kristy Curtis, a uzima u obzir tjelovježbu, ukupnu količinu kalorija i raspodjelu proteina, ugljikohidrata i masti. Tjelesni trening trebao bi se odvijati dva do tri puta dnevno… Što je Darsling dijeta? | Petlja u crijevima
Dijagnoza boli u gležnju Dijagnoza boli u skočnom zglobu se u početku postavlja klinički na temelju povijesti bolesti. Ako se sumnja na kronični događaj, dodatno se pojašnjava pregledom krvi i određivanjem parametara upale u krvi. Kod sportskih ozljeda ultrazvučni aparat i rendgensko snimanje sredstvo su izbora. Pocijepano… Dijagnoza boli u gležnju | Bolovi u gležnju
Prognoza Dok su artritis i artroza kronična stanja koja se trenutno mogu liječiti samo simptomatski, a ne uzročno, sportske ozljede relativno su nekomplicirane ozljede. U pravilu je nekoliko tjedana odmora dovoljno za vraćanje pune otpornosti i stabilnosti. Međutim, trčanje svakako treba pauzirati na neko vrijeme, jer u protivnom tegobe mogu postati kronične. Reumatizam… Prognoza | Bolovi u gležnju
Uvod Bol u gležnju je bol koja se javlja relativno često zbog svakodnevnih naprezanja kojima je stopalo izloženo. Do njih dolazi jer je gležanj, kao gornji dio skočnog zgloba, gotovo neprestano izložen silama, bilo trčanju, hodanju ili stajanju. Kad bolje pogledamo, imamo po dva gležnja sa svake strane,… Bol u gležanjima
Simptomi Bolovi u gležnju mogu biti kronični ili akutni. U akutnim slučajevima pacijent obično može sam utvrditi uzrok. Ako je gležanj uvijen tijekom hodanja, nakon čega slijedi jaka bol u gležnju, to može biti pokidani ligament. Simptomi toga su iznenadna, jaka bol u gležnju, koja zrači na ravni način. Odmah oticanje… Simptomi | Bolovi u gležnju
Uzroci Uzroci koji mogu dovesti do prijeloma gležnja su brojni. Daleko najčešći uzrok ovih prijeloma je uvijanje stopala. Prijelomi gležnja osobito su česti u sportovima s intenzivnim trčanjem i skijanju. No, prijelomi skočnog zgloba mogu se pojaviti i pri padu na stopalo i istodobnom uvijanju, ... Uzroci | Prijelom gležnja
Liječenje/trajanje U pravilu prijelomi gležnja nakon nekog vremena potpuno zacijele, a stres na stopalu moguć je bez ograničenja. No, budući da kosti zarastaju prilično sporo, razdoblje do potpunog zacjeljivanja može biti relativno dugo. Konzervativnom terapijom zglob se mora fiksirati i ne smije se opterećivati stopalo. Ovo je obično… Iscjeljenje / trajanje | Prijelom gležnja
Bol između prijelaza s potkoljenice na stopalo naziva se bol u gležnju. To se često opisuje kao bol u gležnju. Nadalje, skočni zglob podijeljen je na gornji i donji. Stoga se mora razlikovati u kojem dijelu skočnog zgloba dolazi do boli. Na samom skočnom zglobu… Bolovi u zglobu gležnja
