Teške noge

Noge su teške poput olova, trnu, svrbe i bole. Vjerojatno svatko od nas poznaje osjećaj umornih, teških nogu. S jedne strane, to može ukazivati ​​na jako napregnute, ali zdrave noge, ali s druge strane može biti i znak bolesti poput slabih vena. U Njemačkoj oko 22… Teške noge

Teške noge ljeti

Posebno se ljeti mnogi žale na teške noge. Uzrok su visoke temperature koje dovode do vazodilatacije vena. Zbog vazodilatacije koža se bolje opskrbljuje krvlju i povećava se površina izmjene topline. Kao rezultat toga, tijelo može osloboditi više topline. Međutim, ovaj regulatorni mehanizam ima i nedostatke:… Teške noge ljeti

Teške noge nakon trčanja

Teške noge nakon vježbe većina je ljudi vjerojatno iskusila. No, oni koji redovito imaju umorne noge nakon vježbanja trebali bi obratiti veću pozornost na svoje tijelo. Ako se mogu isključiti uzroci povezani s bolešću, program obuke treba pomnije ispitati. Jer tko se mora boriti tijekom ili nakon trčanja s teškim nogama, vlakovima ... Teške noge nakon trčanja

12 savjeta protiv teških nogu

Teške, umorne noge simptom su koji se može pojaviti u različitim situacijama: Nakon trčanja, ljeti, tijekom putovanja ili tijekom trudnoće. Što možete učiniti s bolnim nogama? Dajemo vam dvanaest općih savjeta koje možete koristiti za brzo i jednostavno liječenje teških nogu. 12 savjeta za liječenje teških nogu Uzmite u obzir ... 12 savjeta protiv teških nogu

Kako mogu ispravno podići teške terete?

Stresne aktivnosti za mišićno -koštani sustav češće se javljaju među obrtnicima i industrijskim radnicima nego među ostalim zanimanjima. Stoga nije iznenađujuće da su izloženi povećanom riziku od osteoartritisa ili drugih bolesti zglobova. Trudnice ili žene koje su nedavno imale carski rez također bi trebale izbjegavati podizanje tereta na ... Kako mogu ispravno podići teške terete?